могогите ради Бога, дикие приступы страха, только не издевайтесь?

Это называется паническая атака. Неприятная штука, но совершенно безвредная.
Вам нужно посетить невролога и психотерапевта, они помогут.

может заучился или стресс какой был, нужен отдых и пропить что-нибудь

Чем же мы поможем. Это лечить нужно медикаментозно. Лечит врач психиатр

если не издеваться. . то это к специалисту. . психологу-психиатру. . он сможет определить причину. . и решение проблемы

к врачу мой друг пока не стало поздно... и нечего бояться. к психологу смысла не вижу, ибо лекарства нужны, к психиатру нужно.

Если не хотите к врачам то можно,для начала пропить курс амитриптилина.

Зайдите на форум Анти ВСД, там много таких, почитаете, поймете что не смертельно, сходите к психотерепевту. Ничего страшного в этом нет. А пока, разведите валокордин или настойку валериана с водичкой и выпейте.

у самого такая много лет, это панические атаки, обратитесь к психиатру и к неврологу, нужно комплексное лечение

В чем причина такого?
Как только подкатывает страх, представь себя там где тебе спокойно и дыши ровно по возможности

Только к психиатру и не затягивать, т. к. это будет прогрессировать

пойдите именно к психиатру (не психологу и не психотерапевту). . подберут вам лекарства - станет легче. не затягивайте только с этим, потому что вроде как безобидно но может перерости в серьезные проблемы.

Не бойтесь. От своего страха вы не умрете и не сойдете с ума. Найдите причину своего страха. Ведь как то это все у вас началось. Психиатр запичкает вас таблетками, оно вам надо? А вот психолог, общение с ним в доверительной обстановке даст плоды))) Не волнуйтесь.