Посоветуйте витамины после болезни для укрепления иммунитета.

Мне очень понравился Протетион (спец. комплекс с глутатионом и пептидами для укрепления иммунитета) , я этой весной пила-не заболела ни разу, хотя на работе все переболели простудой и вирусами

Иммунитет-способность организма сопротивляться привнесенной инфекции (вирусы, бактерии) . При этом, обычно-подскакивает вверх температура тела, то есть-тимус (вилочковая железа) начинает вырабатывать-антитела, которые и дают-подъем температуры. А тимус хорошо **работает**,только в том случае, если получает необходимое количество гормонов-от щитовидной железы. Вот-суть иммунитета. И никакими фруктами, орехами, медом, стероидами или витаминами, чаем, колбасой (как думают некоторые-идиоты) , спортом-ВЫ не заставите работать тимус и другие железы внутренней секреции организма, если не насытите щитовидную железу ионами йода. Сделать это, можно двумя способами: 1) в течение 4-6 месяцев употреблять аптечные препараты (типа Йод-актив и им подобные, с их эффективностью-3-5%);2) одноразовый прием **синего йода**,собственного изготовления, в дозе 150-200 гр, с его эффективностью-выше 90%.Выбор-за ВАМИ. Сам-пью **синий йод**,с 2002 года, за прошедшее время-ни разу не болел, ни простудными заболеваниями, ни различными гриппами. Возраст-59 лет. Конечно, если ВЫ-привыкли работать на аптеку-ВАМ не докажешь, что витамины, якобы, помогают повысить иммунитет.

настойка эхинацеи только и для иммуннитета.

После какой болезни? И никогда не говорите укреплять или поднимать иммунитет. Это глупо. Иммунитет - невосприимчивость. Он может снижаться и его следует восстанавливать до нормы. Норму, какие препараты вам нужны может врач-иммунолог подсказать, после анализа крови из вены.

Есть очень хороший препарат на основе бурой водорсли - фукоидана. Почитайте о фукоидане в интернете. Если понравиться, помогу достать препарат (в наших аптеках не продается, - американский) . Пишите.

Апельсины, лимоны с чаем, шиповник, заваренный в чае и иммунал.