Травма колена. Мениск и связки

Что вы хотите после травмы, если ходите хорошо, то они вас и футболят как хотят.

Вам нужен только покой и колено само пройдёт. Никакой нагрузки, поменьше ходите, больше лежите.. .

Доверьтесь организму, он сам знает что и где вам надо полечить, а то вам и так больно, а ещё болезней напридумывают... невесть что говорят про жидкость, не верьте.

Ногу можно фиксировать эластичным бинтом. В первые сутки надо было приложить лёд.

Через неделю будет всё в порядке.

Физические проявления

Колено - это самый важный сустав ноги. Колени принимают на себя вес тела человека, когда он стоит, и дают ему возможность ходить, подниматься и спускаться по лестнице, садиться, наклоняться и выпрямляться. Следующее описание относится ко всем проблемам, которые могут повлиять на естественные функции колена, а также к боли в этом суставе.

Эмоциональные причины

Боль или проблема в колене, нарушающая одну из его функций, является признаком недостаточной гибкости в отношении к будущему. Боль в колене обычно возникает у тщеславного и упрямого человека, который не хочет принимать идеи и советы других людей. Это отношение ему только вредит, так как он лишает себя возможности найти более легкие способы обеспечить свое будущее. Ежели боль вызвана АРТРИТОМ или АРТРОЗОМ, см. также соответствующие описания.

Ментальные причины

Эта боль помогает тебе осознать, что ты недостаточно гибок. Не забывай, что твое тело всегда старается предупредить тебя о том, чего ты можешь не осознавать. Ты не хочешь принимать новые идеи и изменять свое отношение к собственному будущему или будущему людей, которых ты любишь, так как боишься утратить контроль над собой или над ситуацией. Ты больше не должен верить в то, что уступить - значит стать на колени или подчиниться. Возможно, недостаток гибкости объясняется тем, что ты боишься стать похожим на одного из твоих родителей. Знай, что ты можешь жить самостоятельной жизнью, независимо от родителей. Но абсолютной независимости не существует, все мы время от времени нуждаемся в чьей-то помощи.

Духовные причины и устранение

Для того чтобы понять духовные причины, которые препятствуют удовлетворению важной потребности твоего искренного Я, задай себе вопросы, приведенные в материале монадаотерапия. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить истинную причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

К такому повреждению колена, нужно отнестись серьезно! Лечение конечно, нужно, но и опять же не там, где вас "гоняют" и не знают, что делать! У моего брата была подобная травма, ему провели диагностику и назначили лечение. Обращались в эту поликлинику http://koleno21.ru/. И Вам желаю скорейшего выздоровления!