Подскочило давление-как понизить без лекарств?

задерживать дыхание на 3-5сек
зажать нос и имитировать дыхание
массаж пальцев рук и стоп
нюхать валерианку попеременно ноздрями
1-2 зубчика чеснока + кефир - на ночь

Помассируйте круговыми движениями правую сторону грудной клетки над грудью минут 10, намажьте заднюю поверхность шеи жидкостью "меновазин" (продается в аптек, дешевая).

Гипертоническая болезнь – заболевание характеризующееся устойчивым повышением артериального давления. Рост давления обусловлен усилением работы сердца и сужением некоторых сосудов как ответ на повышение активности тех или иных частей нервной системы.
Традиционные методы лечения : Заболевание следует лечить комплексно. Прежде всего следует снизить вес, изменить образ жизни и режим питания, регулировать физические нагрузки, постараться уменьшить стрессовые ситуации, сократить потребление соли и алкоголя.
Нетрадиционные и народные методы лечения :
1)Приготовить свежий свекольный сок, смешать с медом в соотношении 1:1, принимать по 2-3 столовых ложки 3 раза в день.
2)Принимать по 3 капли ежедневно свежего сока алоэ, растворив их в 1 чайной ложке кипяченой воды. Пить натощак. Через месяц давление снижается до нормы.
3)Пить морковный сок по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение месяца.
4)Смешать по 1 стакану сока свеклы, моркови, хрена и 1 лимона, смешать с 1 стаканом меда и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день до еды или через 2-3 часа после еды. Курс лечения 1 месяц.
5)Растереть клюкву с сахаром. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
6)Рекомендуется ежедневно выпивать по 2-3 стакана сока с мякотью хурмы.
7)Залить 1 столовую ложку листьев салата посевного 1 стаканом кипятка и настаивать 2-3 часа. Принимать по полстакана 2 раза в день.
8)Залить 20гр. измельченных створок фасоли 1л. воды, кипятить в течение 2-3 часов, охладить и процедить. Принимать по полстакана 4-5 раз в день.
9)Залить 1 столовую ложку плодов шиповника 3 стаканами воды, вскипятить 2 раза и поставить парить на 3 часа. Пить как чай в течение дня. Больше никакой жидкости не пить.
10)Залить 1 столовую ложку плодов рябины обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения и процедить. Пить по полстакана 3 раза в день.
11)Растолочь в ступке сушеные корни валерианы. Принимать по 2-3гр. 3-4 раза в день.
12)100гр. изюма измельчить, залить 1 стаканом воды и кипятить на медленном огне 15 минут, процедить и отжать через марлю. Принимать по несколько столовых ложек в день при гипертонии.
13)При гипертонии рекомендуется есть печеный картофель вместе с кожурой.
14)Растереть клюкву с сахаром. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
15)Залить 1 столовую ложку травы пустырника 1 стаканом крутого кипятка, настоять 3 часа. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды.
16)Принимать настойку аралии маньчжурской (продается в аптеке) по 20-30 капель 3-4 раза в день.
17)Взять по 25гр. цветков бессмертника и листа вахты трехлистной (продаются в аптеке) . Залить это количество травы 2л. воды. Вскипятить 1 раз и выпарить до 1л. Принимать 3 раза в день по 50мл. в течение месяца.
18)Взять поровну цветков пижмы и корня девясила высокого. 1 чайную ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, парить 1,5 часа и процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
19)Взять 5 луковиц без шелухи, 20 зубчиков чеснока, 5 лимонов без цедры, 1кг. сахарного песка. Все тщательно перемешать и залить 2л. кипяченой остуженной воды. Настоять в течение 1-2 суток в темном месте при комнатной температуре. Принимать смесь не процеживая по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
20)Каждое утро до полного выздоровления натощак съедать 1 измельченный зубчик чеснока, запивая его 0,3 стакана воды, в котором растворена 1 чайная ложка яблочного уксуса.
21)Натереть 1 лимон и 1 апельсин вместе с кожурой, смешать с сахаром. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 2-3 недель при гипертонической болезни в начальной стадии.

Лимон пососать, доступно и эффективно.

намочить носки в уксусе и одеть но не более чем на 5 минут

Можно приложить лист герани к пульсу на запястьях и обмотать бинтом. Выпить стакан апельсинового сока - повышение количества кальция в организме способно значительно снизить давление. Нормализует давление овсяная каша. Если есть - пожевать несколько ягод черноплодной рябины или выпить вина из нее.

Старый, но эффективный метод: горчичники на икры.

Смочить ткань в столовом уксусе, и положить под пятки. Давление может быстро снизится, так что долго не держите, 1-3 минуты достаточно. Потом снова померяйте. При повышенном давлении важно соблюдать диету, и никаких солений и копчений.

Коньячок-с

Мне помогает парить ноги. Кровь отливает от головы и становится лучше. Помыть голову гор. водой. Полежать в гор. ванне.

Попарьте ноги, или горчишник на затылок, на икры ног

Если честно, то, извините, проссаться., т. е. выгнать лишнюю жидкость из организма.

пустить кровь

Если это началось недавно, то при подскоке давления надо умыть лицо холодной водой, лечь, полежать в спокойной обстановке, к икрам можно приложить грелку. А если давно, то все-таки надо найти первопричину, а это без диагностики не определишь. Так что, к врачу, желательно к ЛУЧШЕМУ!!!