ВСД, что делать? Есть тут люди с такой проблемой, какие таблетки пьёте, может ещё что-то?

Вегето сосудистая дистония (или ВСД) проявляется огромным множеством симптомов, причем они абсолютно по своей природе и интенсивности различны.
Исходя из этого, можно классифицировать несколько разновидностей (или видов):
ВСД по смешанному типу;
ВСД по кардиальному типу;
ВСД по ваготоническому типу;
ВСД по гипертоническому типу;
ВСД по гипотоническому типу.
Правильный диагноз и назначить эффективное лечение может только врач!

Психосоматика на первом месте

Надо много свежего воздуха, от этого ещё никому хуже не было.

Элтацин Вам в помощь, помогает при этом деле. И ещё режим соблюдайте, спите много, проветривайте комнаты.

Да, духоты быть не должно-это точно. И ещё важно не пить и уж точно не курить. Сигареты вообще плохо влияют при ВСД.

У моей знакомой была данная проблема ВСД чувствовала она себя мягко сказано УЖАСНО Постоянная слабость вздрагивала от каждого резкого звука, спала очень плохо Преследовало чувство тревоги жаловалась что мысли приходят о смерти.. что типа скоро умрёт. + к этому всему букету давление скакало, её морозило часто Врачи прописывали антидеприсанты от которых ей становилось ещё хуже.. говорила что проваливается от них в пропасть Прошла кучу обследований ..Вообщем жуть.. жалко её было Да и к " бабкам" она ездила без толку Так она мучалась три года. В конце концов лично ей помогла церковь православная. Сутками там сидела ( образно конечно) Стала чувствовать себя намного лучше. но в себя приходила постепенно. В итоге прошло пять лет. ВСД осталась в очень лёгкой форме.. практически себя не проявляет, только когда сильно перенервничает . В церковь ходит по сей день и прекращать не собирается . Вот такая история !!

Ну я вот стараюсь много себя не накручивать и не нервничать. Ещё обязательно ложусь спать в полной тишине, что бы ничего не мешало. Ну и если сильно уже прижмёт, пью элтацин-хорошие таблетки, помогают.

а Вы, наверное, впечатлительная-вот и всё

А ещё режим питания важно соблюдать, много активных прогулок на воздухе, не зря же говорят, что движение-это жизнь. Из таблеток тут про элтацин писали, и я поддержу-хорошо помогают. Я сама их пила-довольна результатом.