Сильные лекарственные препараты влияют на усваиваемость витаминов. Это возможно не настолько лекарство. Возможно, ближе к пищевой добавке. Йогуртоподобное, которое нормализует кишечную микрофлору, что усилит действие витаминов, особенно группы В.
ЗАПОР
Симптомы: твердый стул, долгое отсутствие стула.
Причины: неправильное питание.
Чем могут помочь витамины. Те, кто применяет при запорах слабительные средства, сами виноваты в этом недуге. У природы имеется гораздо лучшее решение вашей проблемы - пища, богатая балластными веществами. Волокнистые вещества, составляющие основу фруктов, овощей, салата, картофеля, впитывают желудочный сок и облегчают прохождение каловых масс через кишечник.
Наш совет. Купить в аптеке аскорбиновую кислоту (витамин С) и два-три раза в день принимать растворенной в воде по одной чайной ложке. Это прекрасное средство против запоров.
ПОНОС
Симптомы: боли и спазмы в кишечнике, частый водянистый стул.
Причины: стресс, перевозбуждение, инфекции, воспаление тонкой кишки, пищевая аллергия, дефицит ферментов, особенно необходимых для переваривания углеводов.
Чем могут помочь витамины. Ниацин (витамин В 3 ) стимулирует производство соляной кислоты в желудке, укрепляет вегетативную нервную систему и нормализует работу кишечника. От поноса, вызванного воспалительными процессами и инфекциями, помогает витамин А, укрепляющий иммунную систему и слизистую оболочку кишечника.
Наш совет. Употреблять в пищу продукты, содержащие большое количество так называемых балластных веществ. Они впитывают желудочные соки, содержащие болезнетворные бактерии, продукты гниения и брожения, и выводят их из организма. Особенно эффективную помощь оказывают в таких случаях фрукты и овощи, содержащие много пиктина - яблоки, цитрусовые, морковь, помидоры, а также картофель (съедать обязательно неочищенными!). Пектин вместе с водой образует коллоид, покрывающий защитной пленкой слизистую оболочку кишечника. Для поступления ниацина необходимо употреблять в пищу пророщенные зерна пшеницы или пивные дрожжи. Чтобы восстановить иммунную защиту слизистых оболочек, рекомендуется двухнедельный курс лечения рыбьим жиром. Если понос сочетается с повышенной температурой, необходимо проконсультироваться у врача.
Будьте здоровы !
Болезни, лекарства
усваиваются витамины из продуктов которые принимаешь с лекарством для нормализации работы кишечника?
Эля Рабиа
38
Витамины ни как не влияют на работу кишечника. А почему именно вы озаботились витаминами?
Алексей Ядрышников
2 475
Похожие вопросы
- Желательно ли принимать аптечные витамины для поддержания иммунитета? Неужели не хватает витаминов в продуктах питания?
- В какой форме лучше усваиваются витамины,в таблетках или уколах внутримышечно?
- Как восстановить работу кишечника?Кишечник не работает вообще(подр. вн)
- Лекарство для нормализации сна без рецепта.
- Скажите пожалуйста, как правильно принимать это лекарство? (см внутри)
- Не могу восстановить работу кишечника, какое слабительное выбрать?
- какой комплекс витаминов или добавок можно пропить чтоб улучшить работу кишечника, тока не за предельно дорогие?
- Постоянные запоры.С чем это может быть связано?Как нормализовать работу кишечника?
- Витамин Д3 какую дозировку принимать?
- из за чего может не усваиваться витамин A?
Витамины группы В - необходимы для поддержания мышечного тонуса желудочно-кишечного тракта. Они нормализуют аппетит и пищеварение. Витамин А - защищает чувствительные слизистые оболочки желудка и кишечника от высыхания и восстанавливает их функции. Слизистая оболочка желудка при этом вновь начинает производить достаточное количество желудочного сока и ферментов, предотвращая гнилостные процессы в кишечнике.