Как поднять гемоглобин? Как поднять гемоглобин после болезни, в домашних условиях?

Самое просто - это конечно, употреблять продукты, содержащие железо, но из них, учтите, усваивается около 6% железа. Все зависит от уровня гемоглобина. Если он низкий, то тут без препаратов лекарственных не обойтись, и лучше прислушаться к рекомендации врача. Мне в свое время выписывали Гемобин, он прекрасно усваивается организмом, без тошноты, расстройств ЖКТ, и буквально за две недели уровень гемоглобина пришел в норму.

Гречневая каша селедка яблоки укроп И есть препараты железа аптечные

гемоглобин был 80 вместо 120, днями насильно запихивала в себя печень говяжью, гречку, гранаты, помидоры и прочее (2 года прошло на гречку смотреть не могу), ничего не помогло пока не начала пить 2сорбифер дурулес"

говяжья печенка + гранатовый сок

так просто и не ответишь:) какя была болезнь? чем лечили? надо смотреть ОАК и в частности гемоглобин.. что принимете сейчас.. почему не хотите посетить лечащего вас врача? возможно вам нужно пропить препарыты железа.. а пока усильте питание и свежий воздух.

Поднять гемоглобин можно только полноценном питанием, белки, микроэлименты и др. Если конечно у вас нет каких то заболеваний.
Препараты железа не поднимают гемоглобин, это сказки сказок.

Да, уж... Сколько в народе тупости накопилось. Они гранатовым соком пытаются гемоглобин поднять. Гы гы гы. Они бы еще красную акварельную краску для этих целей жевали. Идиоты!
Гемоглобин поднимается легко и просто - ПРИЕМОМ ПРЕПАРАТОВ ЖЕЛЕЗА.
В любой аптеке можно купить препараты железа, которое находится в той форме (вспоминаем школьные уроки химии, тему про валентность), которая всасывается и используется с организме.
Давайте раз и навсегда запомним: НИКАКИМИ ПРОДУКТАМИ ПОДНЯТЬ ГЕМОГЛОБИН НЕЛЬЗЯ!
Простейший ликбез, для идиотов. Каждый человек в сутки теряет 1 мг железа (пот, эпителий, и прочая фигня). В пище. даже самой лучшей не может быть больше 10 мг железа. При этом, всасывается всего-то 10%. Т. е один несчастный миллиграмм. Вот и получается, что за день вы 1 мг потеряли и 1 мг всосался. При болезни потеете больше - теряете больше. У женщин еще и во время месячных железо вылетает с ужасной скоростью.
При подобном раскладе за счет жратвы возместить железо невозможно.
НЕВОЗМОЖНО! Запомнили? НЕВОЗМОЖНО!!!
Поэтому, идем в аптеку и покупаем любой препарат железа, где в таблетке не меньше 65 мг железа на элемент (само железо!). Например в феррумградумете 500 мг соли железа, а самого железа всего-то 105 мг. В фумарате железа самого железа - 65 мг, а вес таблетки значительно круче.
Если мы примем фуммарат, то у нас всосется 10%, т. е 6,5 мг железа, и наш дефицит будет восполнятся. Если сожрем ферумградумет, то всосется уже 10 мг железа.
А железа, особенно бабам - нужно много. Ибо во время месячных баба теряет по 75-120 мг железа. Вот, эти-то потери и надо восполнять!
Поэтому, бабам надо во время месячных жрать таблетки с железом. Если месячные 10 дней - жрете 10 дней, если 5, то жрете 5 дней. .А парням, если они своих девок любят надо покупать препараты железа в аптеках и дарить их своим девкам. У девок будет меньше проблем, меньше головных болей, и они будут чаще вам давать.
И помните, что организм все железо старается кинуть в гемоглобин! Поэтому, пока дефицит железа в организме меньше 30% от нормы, гемоглобин НОРМАЛЬНЫЙ! И, лишь, когда запасов железа в организме остается меньше, то только тогда начинается снижаться гемоглобин. А, миоглобин (мышцы) страдают от дефицита железа раньше. Ваши плохие волосы и заеды - это дефицит железа!
Жрите железо и будьте счастливы!

Печенку кушать, красное мясо, дичь, гречку и гранаты

Гранат кушай.

Только препаратами железа можно нормально поднять гемоглобин. Например, Сорбифер Дурулес очень хорошо помогает. Только лишь приемом продуктов вряд ли получится.

Нам понадобятся только зёрна овса и вода. Овёс лучше использовать тот, который действительно предназначен для лошадей (купить на рынке у крестьян или где-то в селе) – он ничем не обработан и содержит больше полезных веществ.
Берём стакан овса, хорошенько промываем несколько раз, заливаем литром воды и кипятим. Кипятим до тех пор, пока половина воды не выкипит. Тогда выключаем, процеживаем и выливаем в термос, чтобы оставалось горячим. Пить надо 2-3 раза в день в таком количестве, чтобы за день выпить всё.
Подтверждаю, после нескольких недель такого питья уровень гемоглобина повышается и, следовательно, улучшается самочувствие.
Способ этот совсем безвредный и абсолютно натуральный, поэтому очень хорошо подходит для беременных, которым нельзя ничего ненатурального – доказано моей двоюродной сестрой.

Замечательные капельки! Познакомилась с ними когда у дочки (5 лет) обнаружился низкий гемоглобин. Мы конечно сразу стали кормить ее фруктами, мясом, и всем в чем много железа, но аппетит у нее всегда был так себе, а теперь совсем по чуть-чуть клюет. И тогда нам посоветовали в поликлинике попить Береш плюс – это капельки, их можно и деткам и взрослым. Так что мы затарились этим Берешем, я боялась что доча пить не станет, оказалось все проще – его можно добавить в сок или в компотик, а от компота она не отказывается никогда. Так что благополучно пропила курс, гемоглобин вернулся в норму, пока так и держится. А я аннотацию почитала, и решила перед простудами нам с мужем тоже попить его – а то в последние годы стали тяжело переносить.

Яблоки печень, гранаты. Побольше мясного. И гематоген.

Кушать гранат, пить натурал. его сок. Кушать еще говядину, печень, шпинат, гречневую кашу. Можно еще препараты железа
Мне это помогло на 40-50%

Есть финики 7-8 фиников в день в самый раз даже для профилактики

Пила Сорбифер Дурулес, но мне ЛОР сказала, что плохой препарат, прописала Ферретаб. По 1 т в день 30 дней. После приема Сорбифер Дурулес мой стул стал жидким и окрасился в черный цвет.