Ну скажите пожалуйста какими эффективными средствами повысить иммунитет? Очень срочно нужно.

для начала сходите на прием к иммунологу, он посоветует самые действенные препараты именно в вашем кокретном случае.

Лично я повышаю иммунитет поливитаминами, грецкими орехами, курагой, темным изюмом, горьким шоколадом. Чай пью только зелёный, с медом или вышеперечисленными вкусностями. Стараюсь больше бывать на свежем воздухе, не смотрю страшилки по телевизору, а только весёлые передачи. Либо читаю весёлые книги. Иммунитет снижает пиво, крепкие спиртные напитки, сигареты, а также недосып. Весной у всех ослаблен иммунитет, но старайтесь хотя бы часок гулять, подставляя лицо солнышку. Так естественным путём Вы получите витамин радости. Здоровья Вам!

Для повышения иммунитета рекомендую такую смесь. Смешайте 1 ч. л. сока нижних листьев алоэ с 1 дес. л. меда и 40 г сухого вина и дайте настояться 5-6 дней. Принимать по 1 ст. л. перед едой в течение 1-2 недель. Одним из самых эффективных натуральных средств для повышения иммунитета является биологически активная добавка к пище "Эхинацея GMI" представляющая собой фитомикросферы растительного происхождения, содержащие экстракты эхинацеи бледной и эхинацеи пурпурной.
"Американский золотой цветок", "вечернее, солнце" - так называют индейцы Северной Америки эхинацею - растение для повышения иммунитета.
Родина эхинацеи - Северная Америка. Растет чудо- цветок эхинацея в прериях и по песчаным берегам рек, В России эхинацею пурпурную стали выращивать в начале XIX в. Выращивают её и на Украине, Северном Кавказе, и в более северных районах. Многие виды эхинацеи издавна применялись в народной медицине Северной Америки для лечения инфицированных ран, укусов животных и других, подчас тяжелых и длительных инфекционных заболеваний. Все органы растения содержат полисахариды, эфирное масло. В корнях обнаружены гликозид эхинакозид, бетаин, смолы, органические кислоты (пальмитиновая, линолевая, церотиновая) , а также фитостерины. Основными действующими веществами - обладающие свойством повышения иммунитета являются полисахариды.
Фитомикросферы "Эхинацея GMI" увеличивают защитные силы организма, проявляют антивирусную активность, обладают противовоспалительным действием.
Помимо повышения иммунитета данное средство нормализуют синтез медитаторов воспаления - лейкотриенов; способствуют выработке интерферона; препятствуют проникновению микроорганизмов в организм человека и ускоряют их уничтожение, при этом не вызывая никаких побочных эффектов, столь характерных для фармацевтических препаратов-антибиотиков, особенно в том, что касается нарушения микрофлоры кишечника; связывают и выводят токсины из организма.

Эхинацея рекомендуется для поднятия иммунитета при различных хронических воспалительных заболеваниях, частых рецидивах инфекционных заболеваний дыхательных и мочевых путей, при регулярном воздействии - 2 столовые ложки листьев грецкого ореха залейте 0,5 л кипятка, настаивайте ночь в термосе и пейте по четверти стакана в день. Более простой рецепт: 5-6 орехов нужно съедать каждый день в течение месяца.

- Из хвои ели готовят витаминный напиток, который рекомендуется принимать для предупреждения цинги и усиления сопротивляемости организма. Для приготовления напитка берут 2 столовые ложки хвои, промывают ее в холодной воде, закладывают в посуду, закрывают крышкой, заливают стаканом кипятка, кипятят 20 минут, настаивают 30 минут и процеживают. Перед употреблением сдабривают сахаром, медом или капустным рассолом и пьют по стакану в день в 2-3 приема.

- 250 г лука мелко нарежьте и смешайте с 200 г сахара. Добавьте 0,5 л воды и варите на тихом огне не менее полутора часов. В охлажденную массу добавьте 2 столовые ложки меда, процедите и перелейте в стеклянную бутылку. Принимайте по столовой ложке 3-5 раз в день.

- Возьмите 0,5 кг размятой клюквы, стакан ядер грецкого ореха и 2-3 зеленых яблока с кожурой, нарезанных кубиками. Добавьте 0,5 стакана воды и 0,5 кг сахара и варите смесь на маленьком огне до кипения, после чего разложите полученную массу по стеклянным банкам. Принимать нужно по 1 столовой ложке утром и вечером, запивая чаем.

- Предлагаемый витаминный компот нужно пить не менее 0,5 л в день. Травы: мелиссу, мяту, цветы каштана, иван-чай (их можно купить в аптеке или заготовить самим) возьмите по пять столовых ложек, и заварите в одном литре кипятка, дайте настояться в течение двух часов. Клюкву и любые другие ягоды - черную смородину, калину, вишню, клубнику (количество по вашему вкусу) сварите в 2 литрах воды.

- Травяной сбор: трава сушеницы топяной смешивается в равных частях с мелиссой, корнем валерианы, шишками хмеля, цветами липы, травой душицы, пустырником и семенем кориандра. Заварите сбор в предварительно ошпаренном за

чеснок! или можешь поверить рекламе и пить эмунеле или че нить в этом роде

1 кг лимонов с кожурой + курага + изюм без косточек + грецкие орехи + мед. . Все перекрутить и пить ежедневно можно с чаем, можно по ложке чайной несколько раз в день - ВКУСНО И ПОЛЕЗНО!

клюкву переьереть с мёдом и по 1ст ложке утром натощак, и на ночь перед сном. будьте здоровы

RIBOMUNIL. Дорого.

Селен-актив+Йод. Берёзовый сок =2недели !

Поднять иммунитет можно при помощи биологически активных добавок. Но не все добавки одинаково полезны. У нас курс прописывает врач. Причем, вначале чистим организм, потом уже восполняем и даже восстанавливаем иммунитет организма. Обращайтесь. СЕйчас особенно важно- весенний авитаминоз.

афлубин или анаферон, но мне больше афлубин нравиться, он в виде капель, соответственно усваивается лучше и быстрее, помогает даже при болезни, не говоря уже про профилактику

У меня ребенок болел практически пстоянно 5 мес. Проела курс инъекций полиоксидония. Не болеет а в городе эпидемия гриппа Ребенку 5 лет