Что помогает от боли в спине?

массаж, аппликатор Кузнецова, бассейн, прочитай книгу Поль Брег "Позвоночник ключ к здоровью"

правильный диагноз и её лечение

А с чего она болит ?
Можно обезболивающие принять .

Ну так, смотря какой диагноз у вас. Может у вас остеохондроз или невралгия? А может протрузии или межпозвонковые грыжи. Нет универсального средства на все случаи.

Тоже хочу поделиться своим опытом лечения болей в спине. Я сначала сама себе все лечение назначала, потом поняла, что боль не проходит, мучения мои так и продолжаются, решено было ехать к доктору. Он мне и назначил целую схему лечения. Сначала Нейродикловит в течение двух недель принимала, у него в составе диклофенак и витамины группы В, для снятия воспаления и боли как раз, боли правда прошли. А потом еще месяц пила Нейромультивит, чтобы закрепить результат, как говорится. В статье кстати тоже про такую схему писали, почитайте.
https://www.consmed.ru/news/view/1507/

Вопрос Вами сформулирован несколько некорректно.
Боли в спине могут быть вызваны разыми причинами. В зависимости от причин и назначается лечение.
Можно предположить, что боли, которые Вы испытываете связаны с остеохондрозом.
Для уточнения причин боли и назначения соответствующего лечения рекомендую обратиться на очную консультацию в Клинику Медел.
Подробнее: http://www.medel.ru/directions/nevrologiya/

Обезболивающие таблетки действительно помогают, но только на какое-то время. Это ведь по сути не решает проблему. К тому же, так можно еще и печень посадить. Если у вас наблюдаются частые боли в спине, лучше обратиться к специалистам. Можно даже применять лечебный массаж. Например, на этом сайте http://stopartroz.ru/methods-of-treatment/physiotherapist-consultation.html можно договориться о записи к физиотерапевту онлайн.

Мовалис хорошо и быстро обезболивает. Есть всякие найзы, диклофенаки, но меня чет не берут. Вот мовалис хорош. по-моему, во всех аптеках есть