Кому-нибудь удалось вылечить депрессию, отсутствие интереса к жизни? посоветуйте какие-то свои способы, пожалуйста

Депрессия жуткая бвла, мой совет, отвлекайся, займись чем-то, насильно! тебе это будет жутко не нравится, но надо это перетерпеть, позже легче станет, может не получится, но ты пытайся

У психотерапевтов и смежных направлений (таких, как дианетика, психоанализ ит. д.). Действительно нужно работать с отношением к проблемам, искать причины. + определить степень депрессии. Из таблеток действительно до последнего лучше их не принимать, во-первых эта наркота действительно меняет мозги, во-вторых - не помогает, в общем-то особо. Можно попробовать легкое (это мелатонин под торговым названием "Меларена" 0.3 мг, Триптофан, Деприм (на зверобое)).

Хорошее питание, режим сна. Это есть?

Антидепрессанты может выписывать только врач-специалист, каждому индивидуально. Не стоит пить лекарства, которые были предназначены другому человеку.

Всё, что на «нервной почве», хорошо лечится гипнозом: бессонница, депрессия, апатия, истощение нервной системы, истерия, астения, фобии, панические атаки, кошмарные сновидения, комплекс неполноценности, заикание, энурез .. Посмотрите в ютубе: интервью с врачом гипнотизером Рогожиным Е. К.

Не надо лечить депрессию, надо устранить причину. депрессия не приходит сама по себе. антидепрессанты будут глушить только и отвязаться от них может не получиться т к там серьезная химия которая меняет мозг и т д... трясина... Только уже в серьезных случаях садятся на них...

Только не пей антидепрессанты. Меня лично от таких моментов спасает осознание того, что другим людям не луче чем мне, а некоторым даже хуже. Старайся всегда воспринимать только положительные моменты и оценивать те вещи, которых у тебя много, например: семья, друзья, работа и т. д

Смотря чем вызвана депрессия и вообще это депрессия или просто плохое настроение. Нужно знать причину. Это может быть что угодно от бактериальной болезни до шейного остеохондроза. В любом случае лечить нужно у врача. Психотеропевт выпишет антидепрессанты только при необходимости, т. к. они вызывают привыкание.