Посоветуйте хорошие антидепрессанты с минимальным кол-вом побочек

Да нет их, практически. Те, что есть - это прежде всего группа СИОЗС (флуоксетин, венлафаксин, пароксетин, сертралин, циталопрам и т. д.), они грубо действуют на мозги, поэтому побочек долгосрочных у них уйма, притом непредсказуемых, а на счет реального действия - это крайне спорный вопрос, результаты исследований в большинстве случаев попросту подделаны, чаще всего действия либо почти нет, либо вплоть до противоположного.
Лучше попробовать то, что есть без рецепта - это меларена 0.3 прежде всего (мелатонин) на ночь, триптофан и деприм (хотя последнее по мне не работает)

свежий воздух

а тоже какой от наших советов? все по рецепту

валерьянка и пустырник.

таблетки с минимальным количеством побочек будут плацебо и выкачкой денег
если брать рецептурные АДы то все надо пробовать, нельзя сказать что именно подойдет вашему организму, главное не бояться что АДы это ужас как страшно, многие на этом спекулируют. Из наиболее мягких группа СИОЗС, хотя сейчас вроде уже современней есть

Гидазепам. Это транквилизатор, действует за 10-20 минут после приема. Безопаснее антидепрессантов и не вызывает рвоту как средства прозака и отупение.

Антидепрессанты - бомба замедленного действия, с печальным исходом. Начинаете пить – подсаживаетесь, как на наркотик. В итоге: цирроз печени, камни в почках, рак… Пользы от таблеток нет, а вред очевиден. К счастью, всё, что на «нервной почве», хорошо лечится гипнозом: бессонница, депрессия, апатия, ранний климакс, беспочвенная ревность, истерия, фобии, панические атаки, кошмарные сновидения, комплекс неполноценности, заикание, энурез … Если хотите узнать больше, пишите мне в одноклассники или контакт. С уважением, врач – гипнолог.

Адаптол

Рексетин