Фобия уснуть ((немеют конечности, встала уже 3 раза от страха, (( проверяю пульс

Мне 20. От нервов началась всд 2 года назад, лечилась и все прошло. Мне 20 лет, постояно такое состояние, у меня могут Неметь по секунде конечности, потом проходит. Бывает тахикардия; ( один раз был пульс 160.буквально длилось 3 минуты, выпила вылокордин после этого не было ...но вчера мне стало жутко, ощущение было что у меня в глазах темнеет это было секунду. Пульс был 84, давление норм. А утром был пульс сразу после пробуждения 66. Сейчас уже 90. ЭКГ делала все в норме и узи. Сдала все анализы и УЗИ щитовидки тоже в норме и гормоны. Плохо сплю засыпаю в 5-6 утра, встаю в обед. Постоянно ужасное сосятоеие, боюсь потерять сознание... мне страшно (((( может ли это быть инсультом инфарктом или тромбом??? Постоянно хочется массаж именно на кисти рук и пальцы. И они могут пульсировать (((((( ...ощущение что по лицу что то сжимается . Бывают ли такие проблемы в таком возрасте?