Болит верх спины

Мне 24 года. Где-то месяц назад заболела спина сверху, примерно между лопаток, боль тянущаяся, такая что иногда, будто там что-то застряло, как будто кол в спине. Иногда боль в правой лопатке, иногда в левой, может отдавать в правое плечо. + иногда ощущение кома в горле или желудке, как будто что-то застряло, при глотке - пропадает на пару секунд и возвращается это ощущение. Что это может быть? Температуры нет. Иногда боль меняется при поднятии рук или движении лопаток, сама проявляется и сама исчезает, всегда именно в разной области спины. Раньше такого не было. Сначала думал что потянул мышцу когда отжимался, но ничего не проходит. В чем дело может быть? Иногда ещё при глубоком вдохе тоже колит где-то в районе спины сверху