Если обе мои бабушки были в маразме на старости лет, значит я тоже такой стану, когда состарюсь?

Лучше сдать анализы ДНК на наличее генов приводящим к проблемам. И внимательно выслушать рекомендации по этому поводу. И исследовать все современные источники по данному вопросу.

В странах, где развита система раннего выявления деменции, у каждого четвертого человека старше 55 лет есть близкий родственник с этим диагнозом. Поэтому вопрос о наследственном характере деменции сегодня весьма актуален.
Если без подробностей:
Генетика деменции: что и как передается по наследству
https://memini.ru/glossary/29458
Более подробно:
Чухловина М. Л. Деменция
http://libgen.gs/ads.php?md5=21174710D3B81161BFD5FD2AE590F558
Амосов Н. М. Преодоление старости 1996 г.
http://libgen.gs/ads.php?md5=4FEE6B2727893AF066B3BEFAE3306DB2
Мечников И. И., Этюды оптимизма 1907 г.
http://libgen.gs/ads.php?md5=DFC92547CD8881E45A5127497A5B5E01
Мушкамбаров Н. Н. Геронтология in polemico
http://libgen.gs/ads.php?md5=EB3E92D0FDF4BE9C3235D39414AE18A5
Архангельская Г. С., Бакчеева Р. Ф., Борискин П. В. Избранные лекции по геронтологии и гериатрии. Учебное пособие
http://libgen.gs/ads.php?md5=3575771AB59B898E3EB0A85AAB64C761

Да, вероятность большая.

Будет даже хуже.

Тебе уготовано смотреть в интернет...

С большой долей вероятности. В старости конечно важно мозг тренировать, но это не главное. Такие состояния чаще от плохого кровоснабжения мозга, сосудистых проблем.

Нужна непрерывная мозговая деятельность, а это только в играх бывает :)

1. Генетическая предрасположенность у вас уже.
2. Чтобы избежать описанного вами кончины, необходимо чтобы не было хронических воспалительных очагов в организме
3. Контроль холестерина (дтета с уменьшением количества холестерина, статины) в крови, т. к. это она из причин ухудшения кровоснабжение мозга.
4. Снизить потребление сахара, т. к. он повреждает внут. стенки сосудов куда и откладываются холестериновые бляжки.
5. Нужно постоянно менять вектор своего развития: учили 1 язык, потом начали учить другой язык, потом начали активно осваивать компьютер, потом переехали в другой район города или вообще поменяли город, страну (и ориентироваться в них без навигаторов, карт)
6. "Подружиться" с неврологом. Именно они контролируют кровоснабжение (питание) мозга.
7. Гормонозаместительная терапия после климакса помогает организму женщины не стариться.

Поздняк метаться, ты сидишь на ответах, а это уже маразм

ты раньше станешь