Как избавиться от менструальных болей?

Я очень долго мучалась от страшных болей в эти дни. Потом у меня не хватило сил терпеть эту боль, и я пошла к эндокринологу. Оказалось, что у меня гормональный сбой. Врач лечила меня около года (улучшения начались через месяц) , зато сейчас я не чувствую, когда у меня приходят месячные. Сходи, не пожалеешь, ведь болезненные месячные это ненорамально. Только найди хорошего эндокринолога.

Дисменорея – болезненные менструации. Наблюдаются обычно у молодых женщин. Боли появляются за 1-2 дня до менструации и продолжаются первые два дня, реже до конца менструации. Они могут возникнуть при воспалительных заболеваниях половых органов, а также при повышенной возбудимости нервной системы.
Симптомы: Боли в низу живота, головная боль, головокружение, тошнота, рвота и т. д.
Традиционные методы лечения: при дисменорее, вызванной воспалительными процессами, лечение направлено на устранение основного заболевания. Во втором случае рекомендованы рациональный режим труда и отдыха, успокаивающие препараты. Для снятия боли применяют анальгетики.
Нетрадиционные и народные методы лечения:
1)При сильных болях приложить к ногам горячие полотенца или бутылки с горячей водой.
2)За 2 дня до менструации делать по 1-2 раза в день горячие ванны для живота (40-42 градуса) продолжительностью 40 минут или держать компрессы из полусваренного ячменя, положенного в мешочек.
3)Залить 2 столовые ложки сушеной травы кислицы (продается в аптеке) 0,5л. кипятка. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день.
4)Залить 0,5 чайной ложки семян сельдерея 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры и настоять 8-10 часов. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день.
5)Делать клизмы с настоем ромашки аптечной.
6)Взять по весу по 3 части листа мяты перечной и корневища валерианы (продаются в аптеке) , 4 части цветков ромашки. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка и пить горячий настой несколько раз в день.
7)Ночью положить на низ живота мешочек с теплым свежим несоленым творогом. Компресс держать пока боль не утихнет.
8)Смешать 300гр. измельченных листьев алоэ, 3 стакана красного вина и 500гр. меда. Поставить в темное место на 1 сутки настояться. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
9)Залить 2 столовые ложки цветов клевера красного (продается в аптеке) 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа. Выпить в течение суток по 0,25 стакана за 20-30 минут до еды. Применяется при нерегулярных или болезненных месячных.
10)Взять по 1 чайной ложке травы чабреца, травы душицы и цветков пижмы (все продается в аптеке) , измельчить смесь в порошок в кофемолке и зашить в хлопчатобумажную ткань размером 10 на 10 см. Пришить лямочки и носить, поместив на низ живота во время месячных. Это китайское средство не только помогает избавиться от болезненных менструаций, но и лечит мочеполовую систему.
11)Залить 1 столовую ложку сухой травы пастушьей сумки 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа и процедить. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день перед едой при болезненных месячных.
12)Сок из пучка сельдерея пахучего принимать по 0,3 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды или через 1 час после еды. Оказывает болеутоляющее действие при менструации.
13)Залить 1 столовую ложку полыни обыкновенной 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 30 минут. Настаивать 15 минут и процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день.

обязательно сходить на прием к хорошему и опытному гинекологу - рассказать ему о своей проблеме и врач вам подберет противозачаточные таблетки + к ним витамины
но себе проверено что прием противозачаточных (мне вра ч назначала новинет и регулон) значительно облегчают состояние при месячных

пить жидкости больше, травяные чаи, физические нагрузки исключить.

Противозачаточные таблетки, если их пить постоянно, помогают.

Лично мне помог "Новиган" ,не хотите -- стойте весь день в позе "берёзка".

нужно сходить к врачу и на узи и выяснить причину, затем вылечить ее и поддерживать организм в норме, и все будет хорошо, здоровья Вам!!!!

Жене помог РЕГУЛОН.:)

это кровь. меня уже десять лет лечат. как умирала каждый месяц, так и продолжаю.
а что поделать. наследственность...

к врачу-гомеопату.. иди

Я обычно прикладываю грелку к животику и пью имбирныи чай.

Если они нестерпимо сильные, то лучше обратиться ко врачу, вам обязательно пропишут какой-нибудь препапрат. А если ко врачу не охото идти попробуте заниматься гимнастикой, плавать, можно йогой или медитацией.

Кого знаю, все терпят или обезболивающее пьют. Больше ничего и не сделаешь

мне помагают обычные аналгетики, но их много пить нельзя, лучше средства на травах, можеть быть но-шпа, если сильные боли то для их облегчения нужно лечь так, чтобы уровень таза был выше головы, приток крови уменьшается, боль прекрашается, но это временно.

Обезболивающее - не вариант, у меня с желудком проблемы. Так что искала более щадящие в моем случае средства. Вычитала про спазмолитические свойства корня дудника, витекса священного, магния, и очень удачно нашла все эти компоненты в составе Тайм-фактора, которые сейчас и принимаю. И точно, благодаря этим веществам боли значительно мягче становятся, без проблем теперь без обезболивающего переношу их

А мне врач советовала: при регулярных месячных пить за 2 дня до их начала по 1 таб. аспирина, чтобы разжижить кровь и облегчить ее отхождение