Болезни, лекарства

Замедленный обмен вещевств это все таки хорошо, или плохо??

В советское время ускоренный обмен веществ сравнивали с быстром расходом жизненного потенциала, приводя в пример изношенные детали авто и любого другого механизма.
Основанием для такого сравнения послужило открытие - НАКОПИТЕЛЬНЫХ ШЛАКОВ.
Как оказалось, на протяжении всей жизни наши клетки постоянно обновляются, но расходники остаются в меж-клеточном пространстве, что и провоцирует механическое старение организма. И чем больше этих расходников-ШЛАКОВ, тем быстрее организм изнашивается.
И конечно не забываем про накопленные токсины, токсичные каловые камни, но это уже немного другая история, и с ней проще бороться и очищать организм.
Что скажите? , буду благодарна за литературу, или статьи на эту тему.
Litlle Panda
Litlle Panda
9 928
Малоподвижный образ жизни, плохое питание, стрессы, недостаток сна – все это сбивает систему саморегуляции веса, нарушает пищевое поведение. Гипоталамус перестает правильно воспринимать сигналы организма, мышцы теряют чувствительность к инсулину. В худшем сценарии развивается метаболический синдром — диабет 2 типа, гипертония и атеросклероз, которые часто идут вместе и усиливают друг друга.

И если с генетикой бороться трудно, с образом жизни можно сделать многое. Даже самый безнадежный с точки зрения генетики человек способен на большие перемены.

Это очень интересно...
Ерлан Жиенбаев
Ерлан Жиенбаев
69 188
Лучший ответ
у йогов замедленный ритм жизни и обмен веществ - живут долго (этой науке неск. тыс. лет)
АШ
Анатолий Шек
92 813
Это нормально.
Зинаида Дымковская
Зинаида Дымковская
62 088
плохо
организм лишний вес быстро набирает
Надежда Громова
Надежда Громова
66 218
Наш организм не умеет накапливать шлаки. С токсинами справляться тоже может. Замедленный обмен веществ - это плохо. Его нужно нормализовать.
Игорь Дивень
Игорь Дивень
95 768
Litlle Panda Как понять не умеет накапливать шлаки??? Почитайте научные статьи
Смотря на сколько, если не значительно, то хорошо.
Ирина Согоконь
Ирина Согоконь
61 491
Ешьте горечи и перец.
Свят Иванов
Свят Иванов
58 638
Litlle Panda Для чего?
Замедленный обмен вещеВств это у змей, крокодилов, черепах и рыбёшек всяких, а у теплокровных, в частности у человека, все в норме, с той лишь разницей, что у малышей он несколько быстрее, чем у стариков, так же как и, к примеру, пульс - частота сердечных сокращений...
KI
Kind Iz Pvl
47 742
"Почти всё" хорошо в меру в разумных пределах а то как в той пословице - с дуру можно и хрен сломать
Кто Кто А Не Я
Кто Кто А Не Я
30 285
у кого замедленный процесс, те более легко толстеют...
Света Меркер
Света Меркер
28 427
Нет, это плохо. Так же как и повышенный обмен — организму приходится тратить много энергии на переваривание пищи.
А старение останавливает не замедленный обмен, а дефицит кислорода. Окисление тканей происходит медленней. Поэтому горцы долгожители.
ВП
Владимир Пономарев
8 885
Litlle Panda Тоесть нужно меньше дышать? Чтоб дольше жить?
При снижении порции питания или общего количества калории организм замедляет обмен веществ (тщательнее переваривает пищу забирая из неё всё что можно (витамины, жиры и углеводы)) ...Именно по этому те кто хотят сбросить лишний вес путём уменьшения потребления калории сталкиваются с тем что их пищеварение замедляется и эффекта похудения сразу достичь не получается..
Динара Килыбай
Динара Килыбай
6 555
Игорь Дивень Если вы снижаете свой калораж до адекватного дефицита, пьете воду, соблюдаете бжу, то Ваш обмен веществ нормализуется, а не замедляется
Это хорошо лишь в одном случае, можно экономить на еде
Анна Потапова
Анна Потапова
867
Труд-труд и еще раз труд) Но не так все сложно, самое главное взять себя в руки. Вот вам статья на этот счет https://wikiterra.ru/zdorove/sport-i-fitnes/kak-uskorit-metabolizm-v-organizme-12-sposobov/
Нурайка Сайфуллаева
Нурайка Сайфуллаева
345
Нет
Иван Сырых
Иван Сырых
200
Плохо так как токсины медленно выводятся или не выводятся совсем
Ксения Жирова
Ксения Жирова
16

Похожие вопросы