Болезни, лекарства

Социофобия, как дальше жить?

Вообщем скоро уже 17 лет мне, девушки не было ни разу , отношений никаких не было, даже не общался особо
Та и сомневаюсь что будет у меня девушка вообще когда-то
Даже в торговом центре еду заказать не могу, страшно, боюсь опозорится
Когда много людей вокруг, потеть начинаю , сердце быстро биться начинает
Всё время в маске хожу, думаю что совсем урод я какой-то
Вообщем не знаю как справится с этим, это почти нереально как мне кажется
Я как инвалид можно сказать
И что делать дальше ?
Мансур Ниязметов
Мансур Ниязметов
7 906
сидеть дома
Luiza Nikitenko
Luiza Nikitenko
1 978
Лучший ответ
Избавиться от социофобии возможно. Не за пять минут, но возможно. ПОСТУПАЙТЕ с людьми так, как хотите, чтобы они поступали/относились с вами. Если хотите, чтобы другие были с вами дружелюбны, будьте такими сами. Хотите, чтобы другие открылись вам, откройте им свое сердце. Возможно, не все доверятся вам сразу, но со временем кто-то наверняка откликнется. Даже если этого не случится, вы почувствуете себя счастливее, оттого что попытались наладить общение.
Юрий Ашмянцев
Юрий Ашмянцев
87 840
сказать - да по фик толпа. живу как хочу.
НП
Надежда Петрова
95 173
Со временем само пройдет
Алексей Ерёмин
Алексей Ерёмин
9 005
Такая же фигня, я просто научился абстрагироваться от людей. Будто их и нет.
Марина Мудрова
Марина Мудрова
775
Займись качалкой, трень дома, самооценка вырастит
Bekbosin Aidarbek
Bekbosin Aidarbek
467
знакомо. Ну для начала мозги советую вправить.
И понять что миру на тебя в принципе плевать.
Так же насколько я в теме.
При ныняшней ситуации в мире будет совсем одному не в моготу.
Советую просто подойти к любой абсолютно девке и сказать что хочешь поговорить.
Попытка не пытка все равно получается что нужно иметь хоть кого-то...
самому 16 и в поиске.
Мне кстати разобраться в себе помогла книга Транссерфинг Реальности Вадим Зеланд. Советую поискать.
Сабира Амалбай
Сабира Амалбай
377
Тоже каждый день хожу в маске, из дома не выхожу практически (только в продуктовый еле-еле). По ТЦ даже не лажу. Но мне 22 года, я уже старый. А у тебя все впереди, может быть. Занимайся с гантелями, через 3 года будет результат, может, повысится самооценка...
Виталий Дергач
Виталий Дергач
160
Та же фигня, сижу дома, пытаюсь выходить - бороться, но слабо получается
Р К
Р К
68

Похожие вопросы