От чего болят ноги ниже колен???

Боль головы и больные мышцы ног скорее совпадение. Связать это с остеохандрозом?... но тогда болели бы суставы, а не мышцы. Даже не сильные физические нагрузки, отличные от Ваших обычных действий могут повлиять на мышцы (видимо это икры?) . Обувь не меняли с каблука на сплошную, или наоборот? Воспользуйтесь мазью (типа "Троксевазин") или бальзамом, их сейчас в любой аптеке полно. Помассируйте как следует, разотритете мазью, скорее всего 1-2 дня и все пройдет - "расходитесь". А с головной болью рекомендую обратить внимание на давление, возможно смена погодных условий влияет.

курите?

если еще к тому же лежа на спине вам больно подбородком дотянуться до груди, то это может быть признаком начала опасного заболевания

у вас проблемы с сосудистой системой. Возможно, наследственность отягощена заболеваниями вен и т. п. У меня такая проблема. Так всегда бывает (за исключением головных болей) , когда атмосферное давление скачет (например, у меня почти всегда при резкой смене погоды ноги ужасно болят, недавно вообще еле передвигалась) . Купите крем для ног при варикозных заболеваниях ног (от тромбофлебита мази хороши) . Вообще вены укрепляют средства, имеющие в своем составе конский каштан.

ноги натереть лиотон гелем, от головы выпить нурофен в капсулах, и обязательно сходи к врачу

у меня все детство болели ( врач говорил что это организм растет а костная ткань не успевает. поэтому и боли. а у взрослого человека - фиг знает. может что-то с сосудами?

Если просто болят мышцы и тянет мышцы, может у вас просто кальция не хватает. Судороги есть или ночью проснулись и болят мышцы, возможно ночью сводило ногу.

скорее всего болезнь приближается. он наверно и общее недомагание испытывает? ну типа голова не светлая.

Грипповать собираетесь! Обычно начинается боль в мышцах, голове.. . выпейте Упсу! Страшно сейчас грипповать ...свининку сырую не кушали?