Болезни, лекарства

кто - нибудь знает, почему ноги, особенно икры и ступни судорога сводит? как от этого избавиться?

Серёга Мартынов
Серёга Мартынов
793
Не хватает кальция и много не хватает. Но на всякий случай подумайте о том, а не переставить ли Вам свою кровать в другое место!
АА
Алуа Асканбекова
15 669
Лучший ответ
Пропить курс препарата Магне В6
Перизат Джундыбаева
Перизат Джундыбаева
29 785
Плоскостопие... спец. стельки.
Машка Котова
Машка Котова
21 001
недостаток магния. пропейте препарат-магний в6.
Тамара Замийская
Тамара Замийская
3 257
Причин может быть много. Но однажды врач моему мужу так сказал: что если нет медицинских причин судорог (травмы, растяжения, патологии и т. д.) , то избавиться от этого можно просто кушая ежедневно курагу (абрикосы) . Потому в ней много калия, а судороги могут быть от его недостатка, т. к. он нужен для нормальной работы мышц (в т. ч. сердечной) . Так что даже при сердечных болях помимо всякого лечения нужно кушать курагу как самый распространённый продукт, содержащий нужный элемент - помогает.
Марина Хващинская
Марина Хващинская
2 181
кальция в оранизме не хватает. Кушай больше творог, курагу и вообще продукты, где кльция много имеется
ЮС
Юра Сизухин
1 024
Faddei Garems Простите, но не кальция, а калия в данном случае обычно не хватает.
Faddei Garems и курага, именно калием и богата:))
не хватает организму кальция!!!
Мария Нагао
Мария Нагао
811
Нужно ноги защищать от переохлаждения.
Анатолий Радиков
Анатолий Радиков
527
Кажется, это дефицит железа.
Алла Данилова
Алла Данилова
370
Нарушение микрокапиллярного кровообращения, хотя возможно это как-то связано с гормонами и усвоением железа . Есть народный знахарский рецепт: в течение 2-х недель утром, не вставая с постели смазывать ступни ног лимонным соком, ждать пока высохнут и только после этого вставать. Из личного опыта помогает прием внутрь курсами (20 дней + 10 дней перерыв) настойки цветов каштана конского на водке 3 раза в день по 1 ч. л. за 30 минут до еды. Заливаете цветки каштана водкой, чтобы покрыло и настаиваете в темном месте 21 день, периодически встряхивая. При судороге можно эту же настойку втирать в сведенную мышцу, помогает.
Чулпан Багаутдинова
Чулпан Багаутдинова
347
Танюшка Чиликина Отличный рецепт, особеноо с лимонным соком, хотя я бы магний с калием ещё добавила. Каштан разжижает кровь и улучшает кровообращение, лимонный сок взбодрит капилляры.
та же проблема с детства. когда сильно расслабляю.. вообще бывает немеет нога. даже не знаю что это (
Евгений Нагорянский
Евгений Нагорянский
10
Димон Миняйло Травяной кальций http://www.sunrider-v.ru/production/vita...
Травяной Кальций с эксклюзивным составом

Уникальные знания владельцев компании и использование натуральных источников для получения ингредиентов, отсутствие консервантов, обеспечивает эксклюзивность такого состава , как Травяной кальций.
Чтобы обеспечить максимальную чистоту кальция , используется только кальций, добытый из фоссилизированных кораллов, поэтому наш кальций превосходит любые другие виды этой диетической добавки. К тому же Травяной кальций содержит уникальную смесь концентрированных растительных экстрактов, энзимов, а также витамин D, что позволяет создать между ними баланс и усилить их полезное действие. Наши составы созданы таким образом , чтобы все полезные вещества полностью усваивались.
Полезные свойства :
- Кальций необходим для поддержания упругости костной ткани и здорового состояния зубов.
- Достаточное употребление кальция может уменьшить риск остеопороза.
- Регулярные физические упражнения,

Похожие вопросы