Почему ноги по ночам судорогой сводит?

Посмотри в журнале "Максим" за октябрь этого года.
Детальное описание не помню, но контекст такой: ничего страшного.

Нехватка магния. Можно пропить МАГНЕ- Б 6.

нехватка калия и магния. Панангин.

недостаток магния и кальция- в комплексе. .
еще могут проблемы с венами. .
сходите к флебологу.. .
или к хирургу, невропатологу. .
это не так безобидно..

от недостатка магния

Секаса очень не хватает

Не хватает в организме кальция - ешьте творог каждый день.

когда у меня такое было, врач сказал, что не хватает кальция.

судорги это предвестник варикоза, как проснёшся в первые 30 минут надо выпивать 600 грамм воды и 40 минут не есть+тибецкий комплекс Око возраждения, автор Питер Келдер. купи книгу или скачай в инете. http://bestiarius.hobby.ru/library/oko.htm ссылка на книгу+йога и ходьба минимум 30 минут в день. а временно убрать судорги можно шелуху от лука заварить и пить как чай два раза в день

Есть проблемы с позвоночником.

слабые сосуды и нехватка кальция в организме
попробуй витамин Е пропить или комплекс витаминов/минералов и аспаркам для поддержания сердечной мышцы

предчуствие боя, это нормально, мы их порвём, ну или покусаем, ну или по гавкаем!

Не хватает кальция в организме- но это одна из версий. Точно может сказать только доктор!

нервы

нехватка кальция в организме.

Причиной судорог может быть нехватка кальция в организме либо нехватка Магния (встречается реже) . Нехватку кальция может вызвать гипопаратериоз (заболев. щитовидной железы) либо заболевание печени, либо недостаточное поступление с пищей. Так же судороги возможны при нарушении циркуляции крови в сосудах нижних конечностей.
Попробуйте попить поливитамины, либо есть продукты богатые магнием и кальцием.

судорога это непроизаольное сокращение мышц, часто судорога возникает когда во сне падаешь, спотыкаешься и т. д.

это у вас от желания
попробуйте бимануальный массаж

купи в магазинах здорового питания или спортивных магазинах, посмотри по инету, где есть такая пищевая добавка "КАЛЬМАГ" это клевая вещь и не только от судорог может помочь\ кальция в общем может не хватать у тебя, но он должен быть в правильном соотношении с магнием----это и есть "КАЛЬМАГ" он не дорогой\ и даже спортсмены его пьют для увеличения выносливости и не только