как ускорить выздоровление (перелом лодыжки)

По существу? Милая, Вам сечас столько чуши накидают, что хромать всю жизнь будете! К двухлодыжечному перелому стоит относиться с благоговением. И помните - девять беременных женщин, собранных в одной комнате, за месяц ребенка не родят.

Какие могут быть шутки, но и вам не стоит шутить. Ешьте холодец, мармелад и все содержащее желатин, я сама год назад сломала пятку-три месяца в гипсе и еще две недели доп. на костылях-сама бы не смогла без них, при всем моем желании. Сколько положено-столько и отходите, приспособитесь. На кухне можно кресло компьютерное поставить. Выздоравливайте.

в рацион питания ввести как мона больше продуктов содержащих кальций творог например и принимать молотую шкурлупу куриных яиц а вообще то подумайте нужны ли вам собаки особенно две если только вы на них не зарабатываете

Быстро нельзя. На ногу не опираться, что б не было в дальнейшем смещения костей лодыжки. Больше кальция из физио-терапии магнит. На будующее носить желательно низкий каблук, стелька суппинатор, чтоб не было диформирующего артроза. Берегите лодыжку, чтоб не было перелома малой берцовой кости.

Пленка ПОЛИМЕДЭЛ!

Существуют сроки консолидации (сращения) костной ткани, поэтому никакие средства тут не помогут. Кушайте продукты богатые кальцием, купите в аптеке витамины… необходимо время. Поправляйтесь!

Пейте куриный бульон. Противно - но эффективно.

быстрее чем положено по срокам не получится но процесс образования косной мозоли чуточку ускорить можно: принимать мумие, кальций