Если вы еще не перешли на дробное питание, самое время сделать это в связи с появлением изжоги. Есть нужно небольшими порциями, пять-семь раз в день, последний раз – часа за три до отхода ко сну.
Можно в течение дня небольшими порциями пить молоко. Ароматерапевты советуют добавлять к нему капельку эфирного масла фенхеля ( внимание, масло обязательно должно быть натуральным, синтетические дешевые масла могут только навредить! ).
В качестве обволакивающего и успокаивающего желудок средства может также пить различные кисели или, в небольших количествах, свежеприготовленный сок картофеля.
Многие беременные замечали, что изжога отступает или мучает гораздо меньше, если в течение дня жевать овсяные хлопья, лесные или миндальные орехи, тертую морковку.
Часто помогают и имбирь – его можно добавлять при готовке в виде порошка или купить свежий корень имбиря и отрезать от него маленькие кусочки для жевания.
Не забывайте, что при изжоге спать лучше на спине. Причем так, чтобы верхняя часть тела была приподнята подушками. Если уж очень хочется повернуться на бок - учитывайте, что в зависимости от изгиба желудка на одном боку изжога всегда ощущается сильнее, чем на другом.
Наконец, помогает при изжоге и такой полезный для беременности в целом принцип: меньше стрессов и напряжения, больше отдыха и расслабления!
Болезни, лекарства
помогите пожалуйста, кто знает что помогает от изжоги, во время беременности? изжога просто замучила меня.
...Изжога от того.. что пища попадает в пищевод.. потому что дитё уже большенькое и желудок сдавлен им
но советы кушать часто и помалу.. эту проблему устраняют.. и желудочный сок в пищевод не поступает!
От изжоги ещё хорошо сухое молоко.. Кристаллик соли ..горечи.. но чтоб легко родить.. за месяц от соли отказаться.. чтоб матка легко раскрылась... Соль то тонус мышечный даёт!) )
Все будет Нормально!))
но советы кушать часто и помалу.. эту проблему устраняют.. и желудочный сок в пищевод не поступает!
От изжоги ещё хорошо сухое молоко.. Кристаллик соли ..горечи.. но чтоб легко родить.. за месяц от соли отказаться.. чтоб матка легко раскрылась... Соль то тонус мышечный даёт!) )
Все будет Нормально!))
Ничего, но это не так страшно. Меня рвало по 40 раз на день, а дочка классная получилась. Терпи, родная!
мне помогало молоко. несколько глотков.
мне ничего не помогало- тока гевискон (для беременных можно) и то на час
Сама мучалась, а потом купила Альмагель и все прошло.
Жаслан Zhasik
Совсем забыла. Еще помагает от изжоги зеленые яблоки и грецкие орехи. Попробуйте съесть что-то одно во время изжоги.
Смекта, безопасно и эффективна.
Альмагель, категорически нельзя.
Альмагель, категорически нельзя.
минеральная вода.
Мне моя сноха говорила, что ей помогал сухой горох. Погрызет несколько штучек, и изжога проходит. Правда на себе я не пробовала, сама принимала гастал
кушать понемногу, но чаще . Лёгкая пища, кисленькое. Сон с приподнятым головным краем. А вообще, препаратами беременной нагружаться не надо- вам скоро рожать, уж потерпите)) ) Говорят, что когда начинается изжога, у малыша начинают расти волосы))) ) так, что ждите с шевелюрой)))))
Похожие вопросы
- Изжога просто замучила, лекарство с атеки просто гасят ее на неделю не больше) Кто что знает пооветуйте) Спасибо за ранее
- как бороться с ВСД /вигето сосудистая дистония/ замучила я уже не знаю куда от неё деться, помогите пожалуйста кто знает
- Помогите пожалуйста, не знаю что делать, весь день на нервах!
- Помогите пожалуйста, кто знает про болезнь остеоартроз
- ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА СОВЕТОМ НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ ОТ ОБОСТРЕННОГО ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА.
- Подскажите пожалуйста можно ли капать в ухо Диоксидин1% во время беременности 4 месяца спасибо!
- помогите пожалуйста кто знает.
- Помогите пожалуйста я очень симпатичная девушка,но у меня с детства желтые зубы просто не знаю что и делать ...
- Помогите пожалуйста, не знаю что с этой проблемой делать! только не надо шутить над этим
- Ужас какой-то помогите,пожалуйста,не знаю,что и делать,вопрос внутри,буду всем очень благодарна- кто сможет мне помочь!