У меня уже год непонятные страхи.

Пройдёт со временем..., это с нервами что-то. побольше гуляйте, пейте успокоительные сборы

к психологу

Может панические атаки из-за невроза.. а может и что посложнее.. попробуйте новопассита попить и посчитать пульс в момент приступа.. при панической атаке обычно бывает выброс катехоламинов ( адреналина, норадреналина и тд).. что приводит к страху, тревоге, но так же происходит обычно подъем давления не большой из-за спазма сосудов, и тахикардия.. пульс выше 90..Если в момент приступа пульс 90 и выше.. Помогает Новопассит и корвалол капель 40 сразу... значит вам к невропатологу и эндокринологу ( щитовидку проверять) . Но вообще проще вызвать скорую помощь и не париться ( они и приступ снимут и рекомендации дадут и диагноз поставят и если нужно в больничку отвезут) :). У препаратов есть противопоказания и побочные эффекты.

надо обратиться к неврологу, если не поможет к психологу, а далее посмотрите

У вас был стресс перед возникновением этих симпотомов? Или хаболевание какое-то?

Панические атаки, частое явление в наши дни, побольше положительных эмоций, весь негатив исключить из жизни, попробуйте успокаивающие, если не помогут, то к врачу. Он на первое время феназепамчик выпишет, если посчитает нужным.

надо на очную консультацию обращаться по таким вопросам, к психотерапевту или психиатру

к психологу однозначно....

Переезжай ко мне и все пройдет.

вы сами должны знать причину от чего началось, если точно говорите год!

Вашему горю можно помочь. Есть великолепный антистрессовый комплекс на травах, никакой химии, всё натуральное и безопасное. Эффект отличный. Сразу почувствуете облегчение.
Свяжитесь со мной, я дам необходимые ссылки и информацию.

F-25 не глядя!

Что случилось.... паника? срывы?