Врачи, клиники, страхование

Черная смородина -- повышает давление или наоборот -- понижает?

Олег Потылицин
Олег Потылицин
64 623
Способствуют повышению АД:
- Соль и продукты её содержащие
- сладости, особенно промышленные;
- высококрахмальные продукты: картофель, изделия из белой муки, рис, манка;
- некачественные виды мяса и рыбы: колбасы, консервы, копчёности и жареные;
- стимулирующие приправы и специи: сырой лук, чеснок, перцы красный и чёрный, горчица, хрен;
- стимулирующие напитки: кофе, черный чай, какао, крепкие алкогольные напитки.

Способствуют понижению АД:
- сырые овощи;
- варёные овощи, особенно некрахмальные и зелёные;
- свежие сочные фрукты, ягоды, бахчевые, особенно натощак;
- свежеприготовленные овощные и фруктовые соки;
- нешлифованные крупы типа гречи, овса, пшеницы;
- растительные масла, нежаренные;
- специи: кориандр, укроп, майоран, чабер, лавр, петрушка, сельдерей;
- зелёный чай.
Дина Ахметова
Дина Ахметова
937
Лучший ответ
Марина Пинягина зеленый чай содержит много кофеина и давление повышает не хуже кофе.
Макс Гизатулин Хороший ответ на поставленный
Макс Гизатулин Хороший ответ на поставленный вопрос! Видимо всё что здесь перечислено содержится в чёрной смородине...
НЕ влияет.
Прелесть!

При гипертонии рекомендуется принимать отвар сушеных плодов черной смородины: залить 1 стаканом кипятка 2 ст. л. плодов, греть на малом огне 10 мин, настоять 1ч и процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
Плоды смородины, смешанные с сахаром в соотношении 1:2, полезны для профилактики атеросклероза и снижения артериального давления при гипертонической болезни.
Также рекомендуют при гипертонии принимать настой листьев черной смородины. Для приготовления настоя листьев смородины 5 столовых ложек измельченного сырья заливают 0,5 л горячей воды, кипятят 2-3 мин. и настаивают 2-4 ч. Принимают по 1/2-1 стакану 4-5 раз в день до или во время еды.
Макс Гизатулин
Макс Гизатулин
42 195
Понижает давление)) ) Очень полезная ягода))))
ZC
Zarina Chotonova
10 430
Черная смородина, насколько я знаю, с давлением не связана, а вот рябина черноплодная давление понижает
M.
Markus ...
5 770
Понижает давление.