Врачи, клиники, страхование

Подскажите пожалусто, как бросить курить без помощи электронной сигареты)))

надоела тратить огромное количество денег на сигареты, электронка непомогает может есть какойто совет. Буду очень благодарен))))
Елена *
Елена *
134
Какую фигню тут несут !!!
Ни сила воли, ни жевачка, ни таблетки - ничего не поможет! Поможет только одно - осознание того, что курение вам не нужно просто. И ВСЕ! Просто осознать это! . Осознаете - вреред! Тушите сигарету и все! Никаких мук отвыкания! Ни в коем случае никаких пластырей и жевачек - в них тоже пусть мизерная, но доза никотина.
Можете почитать еще книгу Алена Кара на эту тему. И скачать аудиокнигу.
Очень сильно бьет по мозгам.
Это пишет бывшая курильщица с большим стажем. Уже больше трех лет не курю, чувствую себя превосходно. Говорю спасибо Алену Кару и себе любимой, что до меня дошло, что эта вредная ужасная привычка просто не из моей жизни! Никакой силы воли и мук отвыкания не было. Честное слово !
Удачи !!!
Мукашев Айдос
Мукашев Айдос
7 043
Лучший ответ
Только один- взять и бросить.. . Пока сами не решитесь, остальное бессмыслено...
Мария Петрова
Мария Петрова
94 525
сила воли!!!!
рот скотчем заклей а если серьезно ето сило воли не можеш сам у тебя нет не какой силы воли самоконтрольно и ты марально слабый человек
25 кадр или огромная сила воли.
Исключительно сила воли! Ну и.... антиникотиновая жвачка, пластырь... =)
Продержись без сигареты недели 2-3, и организм сам отвыкнет.
Adam Kodzoev
Adam Kodzoev
339
сделать пирсинг на весь рот)
Настрой себя что нужно потерпеть 2-3 месяца. За это время тяга проходит (сам бросал).
С помощью электронной сигареты вы можете бросить курить, постепенно уменьшая крепость никотина. Бросаем курить здесь

Похожие вопросы