Грыжа в позвоночнике

Я не врач но с таким же диагнозом советую, cрочно ложитесь в больницу к хорошему невропатологу и проходите комплексное лечение: основное это подводная вытяжка, мануальная терапия (у знающего мануалиста) , скипидарные ванны, массаж, по утрам 30мин. зарядка (лежа) , электро стимуляция, азонотерапия, иглоукалывание (у специалиста) . В течении 1-3 месяцев боль должна отступить. Эти процедуры нужно проходить каждый год. Ни каких тяжестей больше 3кг, изнурительных наклонов, не студить, не делать резких движений, прыжков, ездить на велосипеди нельзя. На счет операции- безплатно вам наверно не кто не будет делать самая дешевая цена примерно 13тыс. руб. Гарантий при вашем возрасте тоже ни кто не даст. Операция почти безболезненная (исход зависит от степени тяжести т. е. от размеров грыжи) , но после операции 45 дней нельзя сидеть и лежать на спине+120 дней больничный. Обязательно возьмите направление (невролог) на МРТ снимки покажут что у вас там а в описании укажут размеры грыжи и где она находится одна или несколько. Операция только в крайнем случае. После нее также все ограничения соблюдать постоянно. При тяжестях носить корсет для пояснично ерестцового отдела но не более 2-4часов в день. У меня 2-е грыжи разных размеров от 0,5 до0,9мм отдает в левую ногу. Прошел это лечение вот уже 2-ой год боли слабые. Стараюсь все соблюдать. Нейрохирург предлагал операцию я отказался пока терпимо. Нижегородская обл.

А вы пробовали заниматься гимнастикой?? ?
Для начала - она с этой грыжей жила долго и нормально. Вопрос причин обострения.
Снизилась активность физическая, набор веса, поднятие тяжестей и тп.
В общем операцию в последнюю очередь делать надо. А сейчас идите на прием к хорошему специалисту.

У меня тоже была грыжа (но я не подозревала что она у меня есть) с этой болью я очень долго жила и наверное даже привыкла. Препаратов никаких не применяла. Однажды когда уж очень болело я обратилась к невропатологу и тот не определив у меня грыжу сделал мануальную терапию после которой грыжа раздавилась и вышла в спинномозговой канал. Было очень и очень больно. Потом я еще год проходила в этом состоянии. И однажды я просто не смогла встать. Пролежав неделю с адской болью я решилась на операцию. Боль частично убрали хотя грыжа была 12 мм сейчас 6мм. Мой совет если можете терпеть -терпите. Когда не сможете ходить тогда соглашайтесь на операцию. Оперируйтесь только у врачей с хорошей репутацией. Операция сама по себе не болезненная. Удачи и здоровья.

специальная физкультура может помоч но нужно терпеть и пахать и проблема с тренером к сожалению в омске ни кого ни знаю но там отличный институт физкультуры сходите пообщайтесь