Как перестать бояться уколов, сдачи крови и тому подобное?

Примите анестезирующее средство.

Анестетик – это обезболивающее средство, которое наносится на поверхность кожи и которое может смягчить боль от укола иглы. Несмотря на то, что укол совсем безболезненный для большинства людей, человек со страхом иглы может испытывать намного сильнее боль во время укола. В данном случае, анестетик может оказать хорошую службу.

У медицинского персонала должны быть в наличии разные виды анестетиков, чтобы облегчить вашу боль. Самые распространенные:

Вещество, подавляющее боль от иглы, Needle Buster
Вещество, вызывающее онемение
EMLA гель

Моего сына когда то при сдаче крови надо было вдвоем держать. Но ничего. привык. вырос. Теперь хоть и побаивается . но переносит нормально. Да многие боятся. но все равно идут. Тем более это при современных острых иглах не больно. Это раньше иглы были многоразовые. тупые и толстые. Сейчас одноразовые и острые. Недавно кровь сдавал из вены. так и не почувствовал, как укололи. Причем сам немного побаиваюсь и потому ждал и нервничал, но не заметил.
А так, если вообще, помогает любое отвлечение. Можно в окно смотреть или стену изучать внимательно, можно мысленно напевать, можно и музыку в наушниках, если не ругаются на это конечно. Только не надо заранее сидеть и себе представлять. как все будет. Повторю. сейчас иглы хорошие и практически ничего не чувствуешь. Вот потом после некоторых уколов бывает и больно. Смотря что за препарат делают. Но это потом.

стань донором

И я боюсь. Не боли даже. Покупаю ланцеты для забора крови - вообще не больно. Но уже взяли кровь, сижу с ваткой - и мне плохо становится: шумит в ушах, жарко и подташнивает. И так только с оак . Из вены и других манипуляций не боюсь

Ты же мужик а не баба, не стыдно такое спрашивать?

Вскройся, сразу боятся уколов перестанешь, но главное кровь останови, а то не только уколов перестанешь боятся...

Я раньше тоже боялась а потом незнаю просто повзрослела и пошла сдавать кровь жутко нервничая и потом сижу такая и думаю да не так уж и страшно и не очень больно. С каждым походом уже привыкаешь и в итоге перестаешь так этого бояться

Бояться нужно до 23 года а затем или хоть три тысячи раз ее бери я боялся до возраста 23 года 1 месяц и 5 дней