Последнее время сильно нервная и раздражительная, выводит абсолютно все...что посоветуете может чайок на травках какой?

Душица-мята-зверобой. Настойки и чаи из душицы оказывают сильное успокаивающее действие и рекомендуются при бессоннице и переутомлении. Настойки лучше делать на листьях душицы, а чаи из соцветий. В средневековых замках мята M. pulegium служила средством от блох и была одной из сонных трав. На Руси раньше пили мятный квас и чай при нарушении менструальных циклов и при половой слабости, что современная фармакопея категорически не советует делать. Зато как сердечное средство она применяется до сих пор. Мятой успешно лечатся неврозы и бессонницы.

Мелисса: вкусно и полезно!

Чаёк не надо, можно просто травки))))

Перестань пить чай!!! !
Кофе даже не так, а чай- реально заводит, ромашечку попей или травки - но не чай, ни черный ни зеленый, пар раз перед сном погуляй так, чтобы голова закружилась. выспись после как следует.

Хорошо помогает мелисса.

Сейчас многие мои знакомые пьют пустырник форте, но говорят, что именно Эвалар компании нужно его покупать. Он еще с витамином каким-то - сердце подпитывает немного. И успокоительный эффект хороший.

Можно позаваривать пустырник.

Грелку нужно к телу прикладывать, но обезательно ВО ВЕСЬ РОСТ.

утром в чай 20гр коньяка, вечером с мёдом

какао нервы успокаивает, только сахара поменьше и молоко не жирное- фигуру бережем.
травки.. . душица - от всех женских проблем, в т. ч. нервов, с мятой или ромашкой

начните вязать шапочки для зим. говорят, что успокаивает...

Рыбку морскую посоветую :)

Соглашусь только с мнением Владимира Птохова. Не пичкайте себя таблетками - сделаете еще хуже!
Добавьте лучше прогулку по парку, чтение иронического детектива и посмотрите комедию! Любите себя и балуйте - нервы успокоятся!

новопассит

музыку любимую послушай

Есть чудесные капсулы НЕГРУСТИН. У них в составе травки одни и не вызывают привыкания. Мне с них даже весело становится)))

если это не сезонное то попей валерьяны. а из таблеток реально новопасит

Проверьте щитовидную железу.