Зелёный чай повышает давление или понижает?

Очень интересно регулирует зеленый чай артериальное давление. За счет тонизирующего действия кофеина на сердце и сосуды артериальное давление практически сразу же повышается. Однако через довольно короткий промежуток времени тонус сосудов нормализуется и, соответственно, снижается давление. Здоровые люди обычно этого даже не замечают, сосредоточившись лишь на тонизирующем эффекте напитка, а вот для гипертоников такой эффект особенно благотворен. Единственные люди, которые могут почувствовать какой-то дискомфорт, это те, у кого очень низкое от природы давление. И то лишь в том случае, если глушить зеленый чай неумеренной крепости объемами цистерн. Так что своеобразие зеленого чая заключается еще и в его универсальности.

Известно, что чай действует на сосуды как спазмолитик: расширяя их, он облегчает тем самым кровообращение и нормализует кровяное давление. По данным японских ученых, у больных с гипертонией первой и второй степени при регулярном употреблении зеленого чая артериальное давление снижается на 10-20%. Для усиления эффекта чай полезно сочетать с дополнительным приемом витамина С (аскорбиновой кислоты) . Любители кислого могут добавлять в зеленый чай лимон, а те, кто любят сладкое, — сироп шиповника, который можно купить в аптеке, или смородиновое варенье. Антигипертонический чай пьют после еды не менее 3 раз в день.
В жаркое время года людям, страдающим гипертонией, рекомендуется отказаться от воды и утолять жажду только слабым настоем зеленого чая.

настоящий листовой понижает стопудов, а если зеленый от красителя с химическим ароматизатором то последствия непредсказуемы.

Две-три пиалки это норма. Зеленый чай в некоторых случаях немного снижает повышенное давление и увеличивает пониженное. Но его ни в коем случае нельзя считать универсальным медикоментом.
Зеленый чай противопоказан лицам с тахикардией и вообще тем у кого наблюдаются проблемы с миокардом.
Нужно помнить что степень пользы от лекарства определяется дозой.
А если серьёзно, зелёный чай действует по-разному. Он скорее регулирует давление в сторону нормального. Так, будучи крепко заваренным, зелёный чай повышает давление. А вот слабо заваренный, да ещё и охлаждённый до комнатной температуры, понижает давление.

Слабо заваренный зелёный чай можно пить сколько влезет, я вот в день 2,5 литра выпиваю примерно. А вот с крепким нужно быть осторожнее и потому употреблять его реже, равно как и чёрный чай любой степени крепости.

PS зелёный чай - отличный антиоксидант. То есть он помогает предотвратить образование раковых клеток и хорошо выводит токсины.

он еще и печень сажает, если много его употреблять

Зеленый чай способствует нормализации повышенного давления

понижает

Понижает. Но также можно пить и цикорий!

Понижает, но главное чтобы он был не пакетированный а рассыпной

Зеленый чай-утоляет жажду!!!

понижает

понижает давление.