что принять, из того что, есть у каждого, дома, чтоб отогнать сонливость

попробуйте выпить кофе....

1) Резкий контрастный душ.
2) Кофе.
3) Физические нагрузки.

У всех ответы хорошие!!! !
Но я предложу свой метод, возьми столовую ложку чая и завари на 200 гр. воды.
Если срочно надо взбодрится и заваривать лень, две чайные ложки просто зажевать запивая теплой водой.
Если будет поташнивать (если на голодный желудок), щепотку соли возьми или кусочек сол. рыбы зажуй, все пройдет.
Из личного опыта:)

Если есть дом, то сделать небольшую пробежку вокруг него, свежий воздух и физическая нагрузка лишит вас сна на час, но потом нужно повторить процедуру.

кофе крепкий с коньяком. глаза незакроешь

Выпейте черный натуральный кофе без сахара!

лимонад колокольчик

Холодный душ...

душик

скушай гречки Богатая аминокислотами, она обладает высокой питательной ценностью, содержит большое количество белка — легкоусвояемые белки гречихи составляют 86% от общего количества (15% белка на 100 г крупы) . Природный белок гречки подобен белку клеток человеческого организма и по питательности приравнивается к белкам сои. Иногда гречку еще называют заменителем мяса — именно благодаря содержанию большого количества белка. Содержит кальций, фосфор, йод, витамины В1 и В2, В9, РР, Е и др. , много клетчатки.

Рюмочку пропусти и за комп. Поможет блин!!!

В комп поиграй))) Бодрит)))

1 чайную ложку кофе смешать с пол стаканчиком пепси, пока шипит -выпить. ( коктейль будильник) спать не захочется

Умой лицо холодной водой. Кофе точно не поможет

Всё зависит для чего и где вам это нужно и когда спали последний раз и общий диагноз здоровья!?

массаж