Я ложу в чай(около 220-250мл бокал) 4 чайной ложки сахара. И пью где-то 5-8 бокалов в день. Это вредно?

Точно. Замените фруктозой. Или есть следующая альтернатива. Не кладите сахар, а пейте чай с дорогими элитными шоколадными конфетами. Желательно московскими "советских" брендов - Алый мак, Кара-кум, Грильяж, Золотой Петушок.

Если ЛОЖИШЬ, то очень вредно

Любой вкус - дело привычки.
Если Вы уже спрашиваете, не много ли КЛАДЁТЕ сахара, значит, чувствуете, что как-то это не правильно.
Постепенно уменьшайте дозу сахара, привыкнете и к мЕньшей.

Ложат-ГоМно на лопату!

А надо КЛАСТЬ...

Много сахара.... убавьте до 2 ложек.... ну 2,5....слишком сладкое тоже вредно пить...

замените фруктозой

Не ложат сахар в чай,
Его туда кладут,
Вот схватишь двойку невзначай,
Родители тебе дадут!
И пей тот чай ты лишь в обед,
Так заработать можно диабет

Плохой признак! "Брандл превращается в муху" (с) х/ф "Муха"

Надо ограничивать, иначе можешь заболеть диабетом.

вреда точно не будет. единственный момент что
хороший чай в сахаре не нуждается ))
советую почитать:
как выбрать хороший чай, или правда о брэндированном чае

чай "БОКАЛАМИ" пьют?

пейте натуральный зелёный чай, листовой
без сахара

конечно.. вредно... .
заметите сахор медом...

Вы посадите себе поджелудочную железу

Врачи рекомендуют в день употреблять не больше 11 чайных ложек сахара.

Последнее время вообще нечего полезного не бывает!

Многовато сахара.

попа слипнится))) да нет канешно вредно кариес будет)

с точки зрения медецины это очень вредно!

сахар полезен для мозга, но лучше просто на ложку меньше класть, и кушать чай с конфееетами ^^

раньше просто сама пила с 5тью ложками!
а потом как диабет обострился - чай без сахара моя награда)