чем вредно кофе? и стоит ли его пить 3 раза в день по 1 чайной ложке?

мы с подругой вообще его литрами пьем и ничего тольк на хихи постоянно пробивает)

Ничего страшного, если это хороший кофе и небольшие чашечки. В Европе вообще его пьют целый день. Уже доказано, что кофе не повышает давление, а нормализует его!

лучше воздержаться и пить по две ложки в день

ничем он не вреден. я пью 3 раза в день по 3 ложки и ничего

Кофе штука хорошая, но всё хорошо в меру, а мера у каждого своя. Если Вам
нравится этот напиток так и пей на здоровье. Только учтите, что при приготовлении
Растворимого кофе из него забирают некоторую часть кофеина, обычно для медицины.
Я лично предпочитаю зелёный чай в нем и кофеина больше и для здоровья он более
полезен особенно для сосудов.

прежде всего вредно гипертоникам давления поднимает. На счет второго вопроса сказать не могу...

если вы пьете настоящий кофе (в чем я начала сомневаться после трехразового употребления) , то если вы выпьете его перед вряд ли уснете потом. вы про кофеин почитайте.. .
а "кофе"... ну что тут скажешь)
а в течение дня пейте лучше обычную воду или зеленый чай) гораздо полезнее будет)

кофе в больших количествах влияет на сердечно сосудистую систему! влияет на сон а так же поднимает давление! не злоупотребляйте им лучше заменить его какао )))

не по три раза это много я например вобще его не пью почемуто у меня голова от него болит вот какао другое дело

У нас такой кофе, что можно пить сколько угодно.