Напитки

Когда правильно принемать напитки? до еды? после или во время????И когда какие, теплые, горячие, холодные и проче???9

Просто штемп один говорит что когда угодноможно, но не во время еды.другой говорит что только перед едой.в журнале прочёл тоже что только перед едой. Так как быть? после еды так пить хочется, и хочется правильно питатся, дайте рекомендации!!! Спасибо заранее!-)))))
перед едой можно выпить стакан воды, чтобы не наедаться за трапезой, а чай можно пить только через 30 минут после еды
Светлана Ворламова
Светлана Ворламова
416
Лучший ответ
Всё зависит от состояния слизистой оболочки Вашего желудка и от кислотности желудочного сока . Например, если кислотность понижена или нулевая, то рекомендовано принимать кислые соки до и во время еды, а так же аперитивы, столовые вина ит. д, а при повышенной кислотности - это противопоказано . Поэтому, чтобы узнать, что Вам полезно, а что - наоборот, нужно сделать гастроскопию/ЭГДС/ с ацидотестом . Удачи.
Юлия Лаптева
Юлия Лаптева
53 863
Перед едой за 20-30 мин, после через 2- 3 часа, не сильно холодные и горячие.
Виктория ...
Виктория ...
23 282
Вообще ИРИШКА на мой взгляд права. Перед едой вода, а после чай, но не горячий. тёплый. горячее не стоит. А если хочется пить после еды, то стоит проверить содержание сахара в крови. Объясню: во многих продуктах содержаться большое кол-во углеводов, они попадают в организм (в кровь) и оказываются там примерно ч\з 30-120 мин. если сильно хочется пить, то это от большого содержания углеводов в крови. надо проверить сахар и поджелудочную железу. Будь здоров!
Можно по разному!! ! Главное как вашей душе угодно!! ! Ведь не мы же за вас есть и пить будем!! ! Можно есть по разному!! ! Это не вредит организму!! ! Удачи вам, Артем!
Natalia Lotova
Natalia Lotova
3 104
Не знаю!
Асем Оспанова
Асем Оспанова
2 995
я думаю после еды! если перед едой и во время то катко желудочный сок вроде смывается и едв плохо переваривается!
ёбт.... для аппетита 100гр, во врем я еды раза четыре по 50гр и после еды немного для сна...