А можно ли каждое утро в чай вместо сахара класть мёд? Не вредит ли здоровью такое колл-во? Мёд натуральный

У меня все каждое утро натощак едят чайную ложку мёда и кусочек яблока.
Мёд, разведённый в тёплой воде усваивается лучше. Но не переборщите.
К тому же мёд - это лёгкое снотворное.
Может лучше полчашки чая с небольшим количеством мёда ( чайную ложку) натощак, как только встаните, а потом нормальный завтрак.
Чай не горячий, а тёплый.

Ежедневно можно употреблять одну столовую ложку меда

Только если его не клали в кипяток-а то он теряет свои свойства. Чай должен быть теплым, а не горячим.

вообще-то от горячего из мёда улетучиваются все ценные вещества. Лучше его есть из ложечки и запивать чаем

это полезно, если конечно у человека нет аллергии или сахарного диабета

очень даже наоборот, только организм укрепляет

Мёд очень полезен-единственный продукт, усвояемый организмом без отходов.

мёд в чай лучше не класть, т. к. при нагревании все полезные свойства мёда улетучиваются. лучше пить вприкуску. ну и злоупотреблять им тоже не стоит.

Мед теряет свои лечебные свойства при 60 гр. В горячий чай класть его не стоит, получите просто фруктозу. Лучше-мед отправлять в рот, а чаем запивать. 5-6 ст. л. в сутки можно спокойно есть. Только польза будет. Конечно, если дополнительно днем не съедать по кг конфет и торт. Если нет на мед аллергии.

Наоборот полезнее. Мед при диабете можно а сахар нет.

Очень полезно! Пейте на здоровье!

мёд сильный аллерген. не злоупотребляйте.

Можно, можно. :) а вот если ребенку, то очень осторожно.

сахар вреден! я добавляю мед и чувствую себя хорошо! только вот он разогревает и поэтому становиться жарко!