Чай на травах полезен? Какой-нибудь сбор посоветуете?

согласна с тенью. большинство лекарственных сборов регулярно пить можно далеко не всем. но есть основные травы, которые делают этот чай не только полезным, но и вкусным.
это листья смородины (я собираю ее очень рано. до цветения. тогда они самые ароматные) , листья вишни и листья иван-чая. остальная трава - это цветы. все что ароматно цветет в моем саду идет в чай. малина, ежевика, чубушник, шиповник и т. д.
по отдельности сушу и храню мяту, мелиссу, корочки апельсина, цветы липы, ягоды малины. они у меня не в сборе. их добавляю по настроению.
мне очень нравится такой чай заваривать в термосе. а если вы это делаете в чашке или заварочном чайнике, укройте их чем-то теплым и заваривайте не меньше 10 минут

сбор не стоит - ещё мама-фармацевт предупреждала
травы могут оказывать сильнейшее воздействие -
например, злоупотребление зверобоем спровоцирует гипертонию
а если собрать несовместимые травы, они сильно могут
поссориться в желудке....:) )
пьём чай с травами круглый год, но завариваем всегда только одну -
ромашка
зверобой
мелиска
смородина....

Мне нравится фитоседан (успокаивающий сбор) №2 или 3. В №1 полыни много. На две ложки заварки ложку фитоседана.

Полезен. Только кипятком не заваривай или бери дестиллированную воду.

листья смородины. малины. вишни. меллиссы. мяты....

Я сейчас завариваю зверобой с мятой и земляникой. Небольшой антидепрессант осенью не помешает.

травяной с имбирем вкусный . ромашку так каждый день можно

Полезен. Но большинство сборов лечебные и злоупотреблять не стоит. Если есть настроение попить травяного чайку просто так, то нарвите в саду листьев смородины, малины, вишни, земляники и тд.. . промойте и заварите. Что до остального, промолчу, поскольку крапива, тысячелистник и многие другие обладают лечебным действием.

марихуана с анашой, один к одному