Как приготовить морс из клюквы?

Клюквенный морс – незаменимое средство от авитаминозов, его советуют пить при простудах, ангинах, гипертонической болезни и даже при воспалительных гинекологических заболеваниях. Кроме того, такой морс отлично подойдет для проведения разгрузочных дней, он выводит шлаки из организма. Полезно делать морсы из клюквы с добавлением меда.

Готовить этот вкусный напиток совсем несложно. Вам понадобится: 800 г воды, 125 г клюквы и 75 г меда (можно заменить сахаром) . Клюкву переберите, промойте и разомните деревянной ложечкой. Потом отожмите через марлю сок и поставьте на холод. Остатки залейте горячей водой, прокипятите 5–10 минут и процедите. Процеженный отвар смешайте с отжатым соком, добавьте мед и охладите. Все, полезный напиток готов!

Для того чтобы морс не просто утолял жажду, но и лечил, запомните одно правило. Если у вас пониженная или нормальная кислотность желудочного сока, то пейте морс за 30–40 минут до еды. Если же кислотность желудочного сока повышена, то – за 1,5 часа.

В блендере.)

Берешь клюквенное варенье и заливаеш водой

Вымойте клюкву, разомните толкушкой, процедите через густое сито или марлю чтобы получился сок, затем эти выжимки проварите до закипания в кастрюле, залив нужным количеством жидкости, через сито или марлю удалите выжимки из кастрюли, и влейте сок от клюквыв в кастрюлю. Добавьте сахар по вкусу. Морс будет красивым, питательным и вкусным.

Раздавить клюкву с сахаром, залить кипяченой водой и прокипятить. Затем все это процедить.