А пить кофе полезно или вредно? А то у меня противоречивая инфа.

В умеренных количествах кофе полезен. Не больше 6 порций кофе в день. Одна порция - 1 стол. ложка молотого кофе с горкой. По-моему, и 2 хватит. Растворимый не интересует.

В умеренном количестве - полезно.

пить можно.. даже нужно... но лучше не злоупотреблять

если только без фанатизма

Не пьешь - и не начинай! Прекрасно проживешь и без кофе.

Всё лекарство и всё яд. Зависит от дозы.

Скорее всего общая экономическая ситуация будет толкать во все тяжкие народ и будет увеличиваться количество вредных смесей под названием Кофе, но нормальный (не растворимый конечно) кофе в разумных количествах (при здоровом организме, особенно сердце - пара трешка чашечек в день и одна по утру к примеру) не вреден

Кофе — один из самых популярных напитков в мире — ценится не только за его великолепный вкус и бодрящий аромат, но и полезные свойства. Принято считать, что именно кофеин заряжает энергий и способствует лучшей работе мозга.

При употреблении кофе необходимо учитывать индивидуальные особенности нервной системы и содержание кофеина в одной чашке. Его содержание варьируется в зависимости от метода приготовления и используемого сорта кофе. Так, в зернах сорта робуста содержится в два раза больше кофеина, чем в арабике. Если кофе приготовлен из сильно обжаренных зерен, то он содержит меньше кофеина, поскольку в процессе жарки содержание кофеина уменьшается. Умеренное потребление кофе (3–5 чашек в день) не оказывает выраженного действия на сердечнососудистую систему, несмотря на стимулирующий эффект.

грудь уменьшается... посмотри в поисковеке....

1 чашку натурального в день

Если ты любишь кофе. То пей только не растворимый. Жить вообще вредно.

Я очень люблю кофе, и не только потому что он поднимает давление, если оно низкое но и похудение сто процентов на себе проверено

Желательно пить кофе с молоком, но если не любите, то 1-2 раза в день можно и такой попить) ^^