Сколько калорий в одной чашке растворимого кофе?

Кофе помогает похудеть, потому что улучшает процесс пищеварения, ускоряет обменные процессы, но, конечно, пить следует без пирожных-печенюшек вприкуску и желательно через час после выпитой чашки кофе дать себе любую физическую нагрузку, тогда эффект будет быстрый и заметный ,,,

0

вот Вам сайт, смотрите, считайте.
http: //www. calorizator.ru/product

9 калорий в 100 граммах
В общем мега диетический продукт.
...
В кофе содержится кофеин, который учащает сердцебиение. Никакого влияния на расщепление жиров он не оказывает. Поэтому на похудение он никак не влияет.
Влияние на обмен веществ - это бред. Кофе возбуждает ЦНС.
Кофе влияет только на печень. Потому что это не самый полезный продукт, если его употреблять в больших количествах.
На 100% кофе не ускоряет обмен веществ.

В самом растворимом кофе, калорий нет, если вы его пьёте без сахара. А вот если с сахаром, то умножьте на кол-во ложек сахара ,( в одной ложке около 20 ккал.) На похудение кофе ни как не отражается. Пью не один десяток лет кофе, заварной, и когда мне нужно похудеть, то "сажусь" на диету, исключая из кофе и сахар. Для метаболизма ускоренного, лучше всего пить зелёный чай. И кофеина в любом чае побольше, чем в кофе.

одна

Пей реже, и береги своё здоровье! Не бывает калорий для здорового организма !!!
Это глупые расчёты тупых очкариков)