А почему полезно ходить на каблуке 5 см??

потому что при этой высоте каблука оптимально расположены все части тела и не будет плоскостопия!

Многое зависит от индивидуального строения организма
Но чаще всего оптимальной высотой каблука для женщины следует считать 3-5 см.
Чтобы не было перегрузки переднего отдела стопы, плоскостопия, не начали расти "косточки"
Подробнее я не раз писал в своих других ответах. Кому интересно-посмотрите Мой Мир и мои ответы на подобные темы

Вредно, так как каждый сантиметр каблука на позвоночник дает нагруку, а чтобы не было плоскостопии в обувь вставляют стельки с супинатором

Прикольно, что почти одни мужчины ответили, как будто сами носят их. Я думаю, твой вопрос неправильно сформулирован. Скорее почему вредно ходить на каблуках выше 5 см? Всему беда варикоз, и ни о какой нагрузке на позвоночник речи быть не может, мы же не кальций рекламируем как по телевизору!!!!

чем каблук выше, тем вреднее для костей

таковы физиологические особенности позвоночника

мжет и полезноо смотря кому как

При такой высоте каблука нагрузка на позвоночник распределяется равномерно, не нарушается осанка.

Может и полезно, но красивее на плоской подошве) А любые каблуки уродуют девушку! Девушка становится похожа на корову на копытах)) ) И походка очень противная становится, даже если девушка умеет на них ходить (такие походки я точно видел) А на плоской подошве, особенно в балетках девушка очень красивая, женственная и милая. . А походка в балетках легкая, парящая.. . девушка буквально летит!)) Но! Есть одно Но! Девушка должна быть стройной и с длинными, красивыми ножками! ) (на других я и не смотрю =]) Не подумайте, что мне не нравятся девушки на каблуках из-за моего роста. . Рост у меня высокий 184 см. Каблуки - это уродство. Это моё мнение, как парня.

Может и полезно, но не красиво.. . красивее, когда девушка в балетках) если она стройная

вредно!!!!