Я жирная. Купальник стыдно надеть. . Как похудеть в короткий срок?

прежде всего,я думаю,не стоит ТАК КРИТИЧЕСКИ к себе относиться...я просто уверенна,что вы преувеличиваете...прочто потому что в большинстве случаев так и есть...если есть небольшой животик,или попа больше чем у моделей-плюньте на это,это не безобразно,а наоборот.меньше смотрите на дистрофиков из журналов и по телеку...каждый человек прекрасен))банально,но это так.И кто сказал,что полные женщины не красивы?мнения мужчин говорят о другом...и не обязательно скрывать себя утягивающими купальниками..помоему нет ничего нелепее в жаркий день на море под солнцем когда девушка скрывает вс.ю свою фигуру под тесным слитным купальником.осмотритесь вокрут,много вы видете идеальных людей?мой вам совет-полюбите себя сами и люди вас тоже полюбят))не относитесь ко всему так категорично и критически))я уверенна,что всё у вас будет хорошо.удачи!

Наденьте купальник. От психоза моментально похудеете.

Прочь эти комплексы!!!!Одевайтие купальник и вперед на пляж!!!!

НЕ СТЕСНЯЙСЯЯ!!!! очень много полных людей!!!! очень. Главное - НЕ КОМПЛЕКСОВАТЬ, тогда окружающие не будут этого замечать или ПРЯМ УЖ ТАК обращать внимание.
если вы не будете заострять на этом ВНИМАНИЕ, то остальным, особенно в ОБЩЕНИИ с Вами, бедет ПЛЕВАТЬ.
Удачи:))

Ну, и я жирная тоже. Ношу закрытый купальник. Худеть в короткий срок точно вредно, самое маленькое - год. Тебя не спасет на ближайшее лето. Работай над самооценкой, тебе не должно быть стыдно ни за то, ни за то, что толстая, ни за то, что худая. Это только твое дело, какая ты. Не смотри ни на кого, купайся на здоровье, плавай, заодно, похудеешь.

Гречневая каша, свежие огурцы и зелёный чай. Всё.

нереально, надо постепенно. Раздельное питанпие супер. Я за год ск4инула 10 кг, при том, что и не была полной

только постепенно... да ты не стейняйся! многие полные люди хотяд в купальниках

Есть пластырь, но незадача, клеить его нужно на рот. !!

Купи закрытый купальник и не комплексуй.На пляже большинство полных.

А раньше слабо было подумать???Теперь только стоит успокоится и принимать себя такой как есть , а на следующий год постараться все исправить!!! Удачи!!!!

Не жирная, а пышная. Загорайте в парео (красивый легкий большой платок, завязанный на бедрах) или в сарафанчике. "Не называйте себя дураком,-об этом позаботятся Ваши друзья" (подруги, тем более). Оставайтесь настоящей женщиной, знающей себе цену!!!

Не ешь и быстро Похудеешь ...

фу. какая глупость, запомните, только половине мужчин нравятся полные, а другой - очень полные! :)))

если быстро худеть, то потом в два раза больше набирёшь.

а как превратится в чемпиона по бодибилдингу в короткий срок и без вреда? вот так же! если что пиши, скажу на что ориентироваться, только если действительно захочешь измениться! ИЗМЕНИТЬСЯ!!!! а не похудеть за 2 недели....

Попробуй недельку поесть кащи на воде, фрукты, овощи. Я так скидывала. Н-р, рисовая каша на воде, она не вкусная туда добовляла консервированную кукурузу, так уже другое дело и т.д. Короче есть "не вредную" и нежирную еду

Ты лучше сначала полюби себя такой, какая ты есть, а потом займись спортом и правильно питайся.

Вообщем так Малыш!:)1 неделю ты должна есть только гречку,только без соли.Надо пить много воды.Можешь чай и кофе с одной ложечкой сахара,и 2 раза в день пей яблочный уксус,разбавляешь 2 чайные ложечки в стакане воды.уксус можешь пить если у тебя нет проблем с печенью.Я сейчас сама это делаю.За неделю сбавишь,если не нарушишь 4-5 кг.Сама побывала.Удачи:).если чо пиши на почту.

Да не бери ты в голову!!!!

Жирные только свиньи! А ты просто полненькая!!! Попробуй подобрать купальник по фигуре. Ухаживай за кожей. Это гораздо болеее важно, чем осиная талия! Кушай овощи, фрукты. Советую больше ходить пешком, лучше в быстром темпе. УДАЧИ! ГЛАВНОЕ БУДЬ УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ! Ведь каждая из нас уникальна!!!

я тебя понимаю..) а скок у тебя времени? ешь только салаты и после шести откажись от еды...думаю пару кило скинешь!

дорогая. похудеть быстро не возможно и очень вредно. Лучше измени отношение к себе - улыбайся. и люди не быдут обращать внимание на твои недостатки

я тебе так скажу. я сама не худышка вешу щяс 66 кг. так вот с понедельника я записалась в спорт зал со спецыадьным тренером занятия 3 раза в неделю она мне дает диету по моему организму... и занимаеться со мной и в месяц 6 тысяч....я думаю это лучше всего .если ты при деньгах советую

подруга похудела за 2мес сидя только на каше,и больше ни чего.ну после этого у нее были не реальные проблемы с лицом....так что лучше не торопиться,и худеть постепенно

Никак. Скорее всего, все дело в конституции. А ее не исправить.

найди в инете долинскую диету, за неделю на 5 кг реально похудеть !

есть такое средство Меридиа стоит от 1000 до 2000 рублей,но эффект потрясающий,она уменьшает вес и лечит(т.е.помогает выработать в себе своевременное чувство насыщения,после того как закончишь её пить),я за 2 недели 7 кг сбросила,кстати есть можно абсолютно все