А что лучше съесть 100 гр орехов или 100 гр шоколада?

Конечно, лучше смесь из нескольких видов орехов, например: фундук+грецкий+кедрач или миндаль+грецкий+фисташки. Арахис и кешью не советую, во-первых это не орехи, а бобовые, во-вторых не всем показано - вызывают повышенное вздутие живота (газообразование) . В орехах содержаться почти все полезные микроэлементы, некоторые витамины, полезные аминокислоты, этот продукт натуральный в отличии от шоколада, состоящего на 50 процентов из заменителей!!!

по мне- так лучше шоколад- не люблю орехи ((((

и то и то.... запить не забудь молоком)))

и того и другого и по 150 грамм водки очень полезно!

ой, а мне и то, и другое! и чаю с лимончиком!

200г сала

лучше орехов

50 г орехов и 50 г шоколада
очень полезно и то, и другое, но в меру.

И то и другое, и можно без хлеба.

Всего понемногу, и вкусно, и полезно.

орехи! от них не так толстеешь лучше грецкий

И того и другого, но лучше орехов, в шоколаде присутствует сахар, он может негативно сказаться на зубной эмали.

шоколад с орехами 100г) ) ито и то и в меру)

шоколада, он мне кажеться более полезен, да и помоему каллорикй меньше (

КОМУ КАК, МНЕ НРАВИТСЯ ШОКОЛАД ОТ НЕГО НАСТРОЕНИЕ УЛУЧШАЕТСЯ, ЗАТО ОРЕХИ СТИМУЛИРУЮТ РАБОТУ ГОЛОВНОГО МОЗГА...

ну не знаю, наверное и того и того, на самом деле лучше шоколадку с орешками)) ) а от шоколада особо не толстеют) ) зачем решать себя такой радости?? ? С наступающими )))

100г шоколада с орехами!!))))

орехи

И то и другое