Я хочу знать правду, дорогие мои...
И кстати зацените берег Днепра!

А чем в зубах поковыряться потом найдётся...?
от большого количества мяса может наступить белковое отравление - всё надо есть сбалансированно

Да, на берегу Днепра больше 3 кг мяса
Мне на 2 е недели если ни в чем себе не отказывать
Вид - шикарный!! Но боюсь, что после тренировок и ваших 3 кг вам будет не до красот природы.. Только ее "осквернение.." Если ваш организм спасет вас от белкового передоза... Иначе...


3 кг готового мяса съесть... Мне вот интересно вот эти вот сказочники Они хоть раз мясо там глазами видели? И всё по одной простой причине тренированный желудок может растянуться до 5 л но то тренированный желудок.... А вы представьте 5л? как баклажка пятилитровая Вы её себе под майку засуньте и подойдите к зеркалу... Обычный желудок как 1200 1500ml... туда 3 кг мяса не влезут... туда и килограмм мяса нужно постараться начнутся болли.... Поэкспериментируйте, ну чтоб не так дорого купите цыпленка, мясо диетическое, пожарьте его и съешьте, только учитывайте что с килограмма после жарки цыплёнка останется грамм 600...
мне вообще для энтого тренировок не надо))) я и так готов))))
ЗЫ укры - недолюди, укрия - недострана)))
Чего????
Чтобы съесть мясо нужно его приготовить. От кулинаров то какой совет нужен? Что не получается из мяса приготовить?
Я за целый день на спор съел только 2100грамм, при этом ходил как накачанный футбольный мячик.
Смотря какое мясо и как преготовлено.
Если всё ок. Мне лично никакая подготовка ненужна.
А если после работы... то вообще пофиг. Любое сожру.))
Вопрос-шутка?)) Потому что нормальному человеку столько не съесть!))) А так, если интересно, то 17,5 часов бега сожжет каллории)))
3 кг мяса?! Что там есть-то? К мясу что-то еще дадут?
я только фото заценить, у нас на Томи круче
уточнить бы, о чем вопрос...
ты за раз хочешь 3 кг мяса заглотить? тут да-а... тренироваться и тренироваться...