как бросить курить?

просто надо сино захотеть это

как то но надо..

Резко и прямо сегодня

сама цель бросить курить и, один способ... бросить курить с помощью любящего человека) помогло лично мне) мой МЧ курил, я не курящая, попросила его бросить... и по тихонечку мы с этой вредной привычкой расстались) вот так то) а курит он очень давно.. и вот два месяца как всё)если у тебя есть желание, то надо не сразу а по тихонечку...

Лучше и не начинать!

лучший способ - это забеременить

Аллен Карр!!!!

Аллен Карр :: Легкий способ бросить курить просто прочтите до конца книгу и обязательно бросите курить!

ксати, про грипп - тема.. . болеть, конечно, не советую, но если заболеете вдруг - про сигареты забудете - проверено

чтобы бросить курить, надо в течение 6 месяцев не делать ни одной затяги.
первые 1-2 месяца никотиновая ломка, здесь надо помочь своему организму,
таблетками или пластырями.
Рекомендую Табекс - более - менее дешево и помогает.
Семечки и конфеты - заменят первую неделю сигарету.
и надо себя занять... -сигарета это привычка, образ жизни.. .
У меня получилось.. .
У Вас тоже.. .
Удачи Вам!!! !

купи таблетки табекс, помогает только соблюдай инструкцию... у меня папа пьет уже давно не курит

Заболеть для начала ))..13 лет курил, бросил после гриппа неделю болел не курил, так и не начал))

я бросил так один день раз в час другой как обычно потом с утра не курил после обеда как обычно потом раз в час потом как обычно потом с утра вечером некурил за 5месяцев бросил

это должно быть внутренне убеждение, что НАДО!
иначе никак и ничто не поможет.