Как бросить курить , здоровье и деньги жалко ,поможите ЛЮДИ !.?

Хм.... Никогда не понимал таких вопросов. Ведь ответ на поверхности. Ибо для того, чтоб бросить курить, надо ...бросить курить.

Книга не поможет! проверял на себе и у друзей тож самое! а повелся то на то что миллионы людей бросили! прочел мля)))))))))) ) не иначе как пиар мля))))))))))))) ) называеться Ален Кар помоему "как бросить курить" ...не ну хочешь прочти, может тебе поможет))))))))))))) ) да и цель не так то просто поставить перед собой.... это жопа полная.... я манал это дело)))))))) ) злой как скатина ходил))))))

Просто поставь себя перед фактом, что ты не куришь.
Если я знаю, что не курю, то мне и не хочется.

Бросить курить ужасно сложно!! ! Я пробовала разнообразно, ни пластыри, ни жвачки не помогали. В один момент просто сказала себе "хватит" и перестала курить. И не курю. Но, вокруг меня искусителей сейчас нету, а что будет, если появятся, не знаю. Живу, как в американских Анонимных Алкоголиках: просыпаясь утром говорю себе, что именно сегодня я совсем не буду курить. В любом случае, мужайтесь, крепитесь, не курите)))

Книжка сейчас появилась такая - читаешь и бросаешь курить. Если интересно, могу выяснить кто автор и как называется.

Бросить сможешь, только если сам захочешь))))

Я сужу по себе, когда я зобеременела я сразу же бросила как мне трудно не было! Советую!

книжку читала))) бред... пока курю, но бросала на несколько месяцев - начинала с таблетками "табекс"-хорошо работают (пластыри - лажа)... главное решить.. назначить день Х ...и начинать обязательно с утра - за ночь уровень никотина в крови прилично падает и легче.. это как и с голоданием - после первых трёх дней уже легче... и лучше в отпуске- чтобы без стресса и коллеги перекурить не звали)) ) удачи!)))

http://glopages.ru/affiliate/7525471

поможет видео курс