Я одинокий замкнутый человек

В детстве в 1-5 класс я гулял, общался но потом не знаю что со мной произошло может компьютер во всем виноват потому что больше часть времени я предпочитал сидеть дома в одиночестве с самим собой. Меня бывало время звали гулять а я все придумывал отговорки! Так и шла моя жизнь в 10 классе уже общался только с 1 или 2 одноклассниками но больше предпочитал сидеть на перемене слушать музыку в одиночестве, с девочками тем более не гулял потому что был стеснительным. Так до 21 года я чувствовал себя комфортно но потом ходя по улице я стал замечать много парней которые гуляют с 1 одной или даже с 3 девушками и сидя регулярно за компьютером в интернете я тоже замечал всякие видео про бабников. У меня был друг он помог мне частично решить проблему я стал знакомиться с девушками на улице и было несколько попыток когда я гулял с девушками но в итоге я уже не с кем из них не общаюсь. И не везет мне не только с девушками а вообще даже с людьми очень часто бывает такое когда иду с человеком после работы или после учебы а он словно пытается как можно скорее от меня сбежать хотя я пытаюсь быть общительным, дружелюбным. Мне 24 года нету друзей нету девушка но я стараюсь верить что все наладиться. Может у кого был ситуация похожая на мою? Кто как боролся и получилось?