Что делать если подруга вечно сидит в телефоне?

Я думаю пора сказать - идём гулять, ты без телефона, просто поговорим

ну и обьщайся с ней через инет. ..присели на лавочку и чаттесь

дайте ей почитать вот эту статью:
Как сохранять уравновешенность
Если ты пользуешься компьютером, мобильным телефоном и другими устройствами, задай себе четыре вопроса, которые приведены ниже. Применяя библейские советы и рекомендации из этой главы, ты сможешь избежать рабской зависимости.
● Какую информацию я получаю? «Пусть мысли ваши будут заняты только тем, что истинно и честно, что справедливо и чисто, что достойно любви и восхищения, тем, что во всех отношениях хорошо и похвально» .
✔ Поддерживай отношения с друзьями и родственниками, делись ободрительными новостями и мыслями .
X Не передавай сплетен, неприличных СМС-ок и фотографий, не смотри безнравственные видеоклипы и телепередачи.
● Когда я этим пользуюсь? «Всему свое время» .
✔ Устанавливай лимит времени для телефонных звонков, СМС-ок, видеоигр и телепередач.
X Не позволяй электронным устройствам отнимать у тебя время, отведенное для друзей и семьи, учебы и духовных занятий .
● С кем я общаюсь? «Не заблуждайтесь. Плохое общение портит полезные привычки» .
✔ Пользуйся электронными средствами общения, чтобы укреплять дружбу с теми, кто помогает тебе развивать полезные привычки .
X Не обманывай себя: рано или поздно ты начнешь перенимать нормы, язык и образ мышления тех, с кем общаешься через электронную почту, СМС-ки, а также телевидение, видео и Интернет.
● Сколько времени я трачу? Удостоверяйся «в том, что более важно» .
✔ Следи за тем, сколько времени ты тратишь на компьютер и телефон, а также на просмотр телевизора.
X Не пренебрегай советами друзей и наставлением родителей, если они говорят, что у тебя уходит слишком много времени на электронное общение .
Андрей, упомянутый выше, говорит: «Компьютеры и телефоны — вещь хорошая, важно только знать меру. Я понял: нельзя допускать, чтобы они вставали между тобой и твоими родными и друзьями»
КЛЮЧЕВОЙ ТЕКСТ ИЗ БИБЛИИ
“Не становись мудрым в собственных глазах. Бойся Иегову и удаляйся от зла”.
СОВЕТ
Чтобы ограничить использование телефона, предупреди своих друзей, что иногда ты не сможешь сразу ответить на их СМС-ки, электронные письма и звонки.
ЗНАЕШЬ ЛИ ТЫ...
Любая фотография или личная информация, которую ты сегодня выкладываешь в Интернете, может быть доступна для твоих потенциальных работодателей и других людей спустя многие годы.

значит ей не интересно гулять с вами ( не хотел обидеть)

У меня тоже самое. Только подруге уже 25. Это какой-то инфанилизм. Надеюсь, ты найдёшь подругу поинтереснее. И я тоже... Потому что это вряд ли изменится