Если самостоятельно делать кровать, какая высота должна быть?

да, любая, по желанию, бывают ведь высокие кровати, бывают низкие, главное понимать, что в маленькой комнатке высокая кровать займёт всё пространство

вот в виде пьедестала -не надо ))

достаточно подиума, на котором матрас; идеи ступеньки перед матрасом не слишком удачна.

на какой возраст то рассчитваете? если подиум служит исключительно для спального места, то учтите, что низкие кровати требуют усилий чтобы с них встать и сесть (лечь) , в случае остеохондроза ( при вставании с низкого лежака очень большая нагрука на мышцы спины ) или травмы с такой постельки просто так не встанешь ))).

Оптимальна высота от пола до края матраса - высота голени .. согнул колени и уже в постели )) - для меня так во всяком случае ..после опыта с разной высотой.

Мы даже специально высоту ножек увеличили под нашей кроватью. Есть и низкие ..есть с чем сравнить. А думать надо загодя обо всем - чтоб быть готовым и к здоровью и проблемам с ним.

Высоту своей ноги от ступни до коленки по задней стороне измерьте и примите такую же, чтобы можно было сидеть нормально и падать было не высоко. Обычно сантиметров 50. Можно и выше конечно, но тогда запрыгивать туда придется. Высота матраса 20-25см обычно..
http://dom-sweet-dom.ru/5054-standartnaja-vysota-krovati.html

НУЖЕН СПЕЦИАЛИСТ, ВЫСОТА БЫВАЕТ РАЗНАЯ, НО, СЧИТАЮ САМЫМ ГЛАВНЫМ-- УГЛЫ, КОГДА ТЫ ЗАДЕНЕШЬ ЗА УГОЛ НЕЧАЯННО НОГОЙ, ТОГДА ЖАЛЕЕШЬ, ЧТО ОН НЕ КРУГЛЫЙ. НЕ МАЛО ВАЖНОЕ УДОБНО ПЫЛЬ ПОД НЕЙ ВЫТИРАТЬ И, ЧТОБЫ КОШКА ПОД НЕЁ НЕ ЗАЛЕЗЛА,,,, ТЬ!!!