Овощная рассада дома

Совершенно не нужно регулярно подкармливать рассаду.
Если у вас готовый грунт с полной заправкой необходимых удобрений (это указывают на упаковке) или самостоятелно подготовили питательную землю, то дополнительно кормить рассаду не обязательно, тем более регулярно.
До пикировки вообще не надо - для маленькой рассады питания вполне достаточно в новом грунте. А после пикировки, если рассада будет расти в емкости более месяца, то можете подкармливать 1-2 раза в месяц специально составленными для рассады удобрениями (продаются в небольших пакетиках). Там подобраны все необходимые элементы питания именно для рассады. И не советую самостоятельно подкармливать удобрениями для огорода - карбамид, суперфосфат и т. д. Не сможете рассчитать необходимую дозу и навредите рассаде.

Можно

подкормку вообще раз в месяц производят. постоянно конечно нельзя. а лучше взять хорошую покупную землю и просто в ней растить.

если универсальная покупная земля для рассады, то и вовсе не нужно ни чего из подкормок, После пикировки можно немного корневин использовать, что бы помочь корням возобновить деятельность.

Чтобы она вытянулась сильнее? Лучше же низенькую рассаду перевозить чем лес хрупких растений

Не нужно. Подкармливают не чаще, чем раз в 14 дней (это в инструкции к любому удобрению написано). Если развитие рассады нормальное - можно и еще реже подкармливать.

Такое правило - субстрат для рассады должен быть максимально (в разумных пределах) бедным. Подкормить разве что микроэлементами пару раз

постоянно нет начиная с первых настоящих листьев потом через 7-10 дней (иногда раньше когда начнут отрастать новые листья) но много зависит от состава грунта, но самое больше внимание нужно уделять освещению.

Мак и конопля?