Волосы выпадают! Подскажите что делать!!!

девушкам очень часто мерещится сильное выпадение волос, тогда как на самом деле все может быть далеко не так страшно. Например, если во время одной процедуры мытья у вас выпало много волос, это не обязательно означает сильное выпадение и проблемы со здоровьем. Скорее всего, вы просто давно не мыли голову или активно расчесывали волосы перед мытьем. Например, представим, что норма выпадения волос - это штук 70 в день. Если в этот день вы мыли голову, то вероятно основное количество (штук 50) выпадет именно при этой процедуре. Также волосы сильно сыпятся при массаже головы, различных масках и процедурах окрашивания. Просто потом, после активных процедур их выпадает заметно меньше.

Поэтому если у вас появились страшные мысли о сильном выпадении волос, понаблюдайте за ними несколько дней. Если количество выпавших волос стало намного больше и такая ситуация повторяется изо дня в день, то это уже плохой сигнал.

Не стоит также забывать, что норма выпадения волос не всегда одна и та же. Это количество может отличаться в зависимости от времени года. Например, у многих наблюдается увеличение числа выпавших волос в зимний период или весной. Это, как правило, сезонное выпадение, связанное с авитаминозом или изменением климата. При этом могут портиться не только волосы, но и кожа, ногти, страдает иммунитет. Такое состояние организма, конечно, нельзя назвать наилучшим, но и выпадение в данном случае не будет носить затяжного характера. Просто начните принимать витамины, питайтесь сбалансировано, и очень скоро заметите, что норма выпадения волос опять стала прежней.

Помните, что когда наш организм здоров, выпадению подвержены только волосы, которые прожили свой жизненный цикл. Их отличает белый волосяной мешочек. А вот если у большинства волос волосяной мешочек темный и таких волос выпадает много, стоит начать активные меры. Еще один небольшой домашний тест для оценки того, сильное ли выпадение волос или нормальное: не мойте голову несколько дней, а затем потяните свои волосы на макушке и висках. Плохой признак – это, если каждый раз у вас в руке остается более пяти волосков.

К счастью, в большинстве случаев, выпадение волос поддается лечению. Тут главное вовремя установить причину.

БАДы (дрожжи пивные например) принимать.
Сменить шампунь.

Для начала сбрить, а там видно будет!!!

Лечить нервы и пить кальций.

Медовая маска для волос 2 раза в неделю.

у каждой болезни есть психологическое объяснение - выпадение волос - вы чего-то боитесь. разберитесь в себе и они перестанут выпадать. это действительно так.

Нажимать на витамины, вести здоровый активный образ жизни, обратится в косметологический кабинет для определения причины.