Грязная голова с утра

Скажи сутру помыть голову

У меня так же, можно мыть каждый день, можно так как-то ходить

Не понял......в 14 лет и уже старческий маразм?
люди моют голову каждый вечер или каждое утро, у меня тоже такая же сальная кожа головы. Такая особенность сальных желез, а в 14 лет у всех пубертатный период, когда все поры на теле забиты жиром.
Мойся теплой водой под душем, с мылом и мочалкой.

у меня нет такой проблемы, но я и так мою голову каждое утро. а то иногда и вечерами. ты на воде пытаешься сэкономить или на шампуне?

Если ты мужского пола с мужской стрижкой, то в чем проблема помыть голову с утра, а если не с мужской, то стригись по мужски.
Если ты женского пола, сидящая с мужского аккаунта, то стригись под каре, чтоб быстрее было вымыть и высушить волосы.
И к врачу на анализы.

попробуй шампунь специальный поискать, может еще потому что возраст такой переходный вот это все
мне помогает специальный шампунь и хорошо ее почесать пока мою и еще не смываю его сразу а даю посидеть

не спи

у меня также, дефотл мой каждый день утром если душ тупо голову по быстрому и феном

Помой ее

так помой её

Ночью происходят активные процессы, в следствии которых волосы загрязняются. Это скорее всего наследственное, или гормональное. Можете обратиться к врачу или поспрашивать родственников.
Попробуйте сменить шампунь, бальзам или кондиционер. Может они не подходят вашему типу волос.
А так, просто мойте голову с утра. Попробуйте приноровиться, научитесь быстро мыть или сушить волосы.

Мой вечером, утром будет чистая